당뇨에 도움되는 영양제 성분 알려주세요 당뇨 전단계고요 아직 병원 약은 안먹어요 그리고 당뇨에 좋은 생활습관도 알려주세요

빈혈좋은 음식 과일등등 뭐가좋을까요?? 제가빈혈수치가10,9입니다 정상이지아니지몰르지만 가끔 어질어질할때가있어서

86년생 남자입니다. 고혈압 고지혈증약 먹은지 반년정도 됐습니다 올해초 혈압검사받으로 갔을때 170이 넘게 나와서 그때부터 약을 먹었습니다. 고지혈증 증상도 있다고해서 같이 처방받았습니다. 약먹고나서 혈압을 측정하면 130정도나오는데 가끔 하루나 길면 이틀씩 빼먹은적도 있는데 그때 측정해도 비슷하게 나옵니다. 약을 꼭매일 챙겨먹어야하나요? 약을 먹고나서 오히려 앉았다가 일어날때 두통이나 어지러울때가있고 약을 먹기전보다 몸이 안좋은것같습니다. 고지혈증약은 효과도 잘모르겠습니다. 약을 끊고 다른방법으로 효과를 볼수는 없을까요? 남은 일생동안 약을 계속 먹어야하나요? 약을 끊고도 혈압이 낮게 유지할수는 없나요?

당뇨가오고나서부터 안구건조증이심해져서 눈이뻑뻑하고 피로하고 가끔간지럽고합니다 그런데 건조증으로인해서 두통이올수있읍니까 머리검사상에는 이상이없는데 두통이있네요 편두통도있고 안구건조증이심할때에 두통이같이오네요 건조증 으로인한 두통은 어떤양상의 두통이있는가요

왼쪽다리 종아리부터 발목까지 아픈데 허리 문제라고 하네요 허리는 하나도 안아픈데요 왼쪽 앙덩이 쪽이 오히려 아픕니다 맞을까요?

중학생 때 여드름이 많이나서 지금 얼굴이 파였다 해야하나? 그렇게 되었는데 어떻게 치료를 받아야 흉터가 제거될까요?

생식기부분에 엄청 큰 낭종이 생겼습니다. 늘 재발하는 곳인데 무서워서 이제까지는 그냥 두면 낫길래 두고있거나 짤수있으면 짰는데 같은위치에 생기니 병원에 가야할거 같은데 어느병원으로 가야할까요?

갑자기 빨간 오돌토돌 발진이 일어난것같은데 보통 생식기에도 땀띠처럼 저렇게 일어나나요? 아니면 제가 생식기에 똥이 껴있어서 잡고 벌려서 닦아내려고 종종 해서 손독이 오른건가해서요 무슨 증상일까요,, 갑자기 살이 자글자글 주름져보이기도 하고 보통 생식기에 변이 끼면 어떻게 빼내나요? 무조건 빼내야하나요? 냅두면 며칠이고 안빠져요 흐르는 물에 씻겨도 잘 안빠지던데ㅜ

운동을 걷기운동 3~4회 합니다 심한운동 제외한 유일하게 땀도나고 좋긴한데 건강에 좋다 라고 해야할지 아니면 걷기대신 등산을하는게 효과적인지요?

엄지발톱이 두껍게 여러겹으로 납니다 예전에 뷰티샵 같은곳에서 발톱을 깎아서 그 부위를 잘라냈는데도 또 똑같이 납니다 어떻게 치료할수 있나요?

비오는날 특히 감기증상 있는건 왜그런가요? 여름에 더운데 외투같은거 걸치고 외출해요 면연역 떨어져서 그런건지 모르겠네요

딱히 디스크인것 같지는 않은데 어깨가 항생 뻐근핸 느낌이고 잘때 손을 머리위로 올리는게 편해요 스트레칭만으로 괜칞을지 병원에 가뵈야할지 고민입니다

한쪽발만 엄청가렵고 가려울땐 참을수가 없을정도라 수포를 다터뜨려서 발이 씹창났습니다ㅠ피부과는 귀찮고 약국약추천가능한가요?아님 병원을 무조건 가야되나요?

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주로 팔다리가 가렵거 밤에 잘때 특히 더가려운거같아요 며칠동안 로션을 많이발랐더니 좀 낫네요 이유가 뭘까요 피부는 보기에는 별로 건조해보이지는 않아요

성격이 내성적인 것과 대인기피증과의 차이점이 있을까요? 사람들 주목받는걸 싫어해서 발표도 극도로 싫어하고 팀별 프로젝트 때도 말 한 마디 쉽게 못하겠더라고요. 또 친구 사귀는 것도 많이 힘들고요.. 다들 저를 어떻게 생각할지 혹은 나쁘게 생각하는건 아닌지 항상 불안할 정도입니다. 고치고싶은데 마음대로 되지않네요. 대인기피증 증상 맞겠죠? 아직 검진 받지는 않았습니다.

정신과약,중독된것 같은데 서서히줄여나가는방법 뭐가있을까요????그리고 다이어트도 병행해서 다이어트 약도 먹고 있는데 탈모가생겻어요 다이어트를 계속진행해야할까요? 좀. 조절해가면서 다이어트 해야할까요?

요즘 밤에 화장실을20분에서30분마다갑니다.예전에 요실금을 한적이 있는데요. 원인을 정확히 알고 싶은데 원인이무엇인지 모르겠습니다.보시고 답변주시면 감사드리겠습니다.

찬거 뜨거운거 상관없이 가만히 있어도 피도 조금 날때 있고 잠을 못잘정도로 불편할때도 있는데 치과는 무서워요...어떻게 해야할까요?

대상 포진인지 헤르페스인지 모르겠는데 어느 병원으로 가면 될까요? 헤르페스 보균자와 최근에 성경험을 한 적이 있습니다