자주자주 잠을 자야될시간에 불면증처럼 잠도잘오지않고 잠을 겨우 청한다고해도 깊게 잠을들지못하고 자고난다고해도 개운하지도 잠을잔것같지도 아닌데 몸에 이상이 있는걸까요.

여성형 탈모를 예방하기 위해 일상에서 실천할 수 있는 생활습관에는 어떤 것들이 있을까요? 식습관 관리, 두피 케어, 스트레스 해소 등이 실제로 도움이 되는지 궁금하며, 평소 어떤 점을 신경 쓰면 탈모 진행을 늦출 수 있을까요?

다른 부위는 괜찮은데 코에만 유난히 여드름이 잘 나는 경우가 있는데 이런 현상이 생기는 원인에는 어떤 것이 있을까요? 단순히 피부가 민감해서 그런 것인지 아니면 장기적으로 건강 상태와도 연관이 있는 것인지 알고 싶습니다. 또한 코 여드름을 빠르고 안전하게 치료할 수 있는 방법에는 무엇이 있을지 생활습관이나 식습관에서 주의해야 할 점이 있다면 알려주세요.

다낭성은 정상인보다 살빼기가 어렵다는데 사실인가요?ㅠㅠ 남들과 같은노력을 해도 더디게 빠지는건가요? 사실이라면 어떤 치료를 해야하나요?

녹차 카테킨 든 보조제먹으면서 다이어트중인데 하루 적정량은 어느정도가 적당한지 알려주세요 그리고 녹차카테킨알약과 가르시니아 유산균중 어느것이 체중감량에 더 좋을지 궁금합니다^^

요즘 방송에 많이 보이던데 효과가 있을까요? 부작용은 무엇인가요? 다이어트 약으로 써도 될까요? 무엇보다도 부작용 얘기가 없어서 궁금합니다!

정면으로 숙면을 취해도 아침에 일어났을 때 어깨랑 턱근육이 너무 아픈데 매트리스 문제일까요 턱근육은 보톡스를 맞아도 일시적이고 어깨는 스트레칭하고 있는데 구체적이고 효과적인 해결법이 궁금합니다

이게 면도 때문인건지 뭔지 알수가 없네요 다른곳은 괜찮은데 턱에만 여드름이 나네요 크고 작은게 계속 한달째 꾸준히 생깁니다

다이어트중이라 야채 닭가슴살 계란 단백질위주로 식단을 바꿨는데 가스 자주 나오는 이유와 연관이 있을까요? 다이어트 시작전에는 식습관이 술을 많이 마시긴했어

평소에 비염이 심해서 한쪽 코가 잘막히고 노래를 많이부르면 편도가약해서 목이 많이아프고 감기걸리면약먹어도 잘낳지않고 말하기 힘듭니다

왜 젊을때보다 나이들어서는 다이어트가 힘들까요 똑같오 운당을하는데 먹는것도 똑같이먹는데요식단관리와 운동량이적어서그럴수도이시을것같은데

나이가 있어서인지 다이어트가 쉽지않네요 50대에 좋은 다이어트방법 추천해주세요 같이 식습관도 추천해주시면 감사하겠습니다

디스크가 잇는데 신경이 눌려서 방사통이 생겼어요 디스크가 심한정도는 아니라고 했는데 허리는 아프지않고 방사통때문에 다리에 쥐가나서 불편해요 신경주사도 몇번 맞앗는데 일시적이고 ㅠ 병원을 옮겨보는게 좋을지 고민이네요

다이어트를 진행중인데요 얼굴 팔 다리가 먼저 빠지고 그 다음에 배가 빠지는거 같은데 식단과 운동중 무엇을 더 강도있게 해야할까요...?

자고일어났는데. 복숭아뼈 통증이 너무 심해요 발을 바닥에 못되겠어요ㅜ 삐끗하거나 무리하게 한것ㄷ도 없는데요ㅜ겉으로보기엔 붓거나. 아무이상 은없어요

살쪄서 그런가 무릎 통증이 생겼어요. 조깅 괜찮울까요? 살이 갑자기 찌면서 무릎에 통증이 생긴 것 같은데, 이런 상황에서 조깅을 해도 괜찮을지 고민이 돼요. 체중이 늘어나면 무릎 관절에 주는 부담이 커지기 때문에 달리기를 무리하게 하면 통증이 심해질 수 있고, 경우에 따라서는 관절 손상으로 이어질 수도 있다고 하더라고요. 그래서 당장 조깅을 시작하기보다는 무릎 상태를 먼저 확인하는 게 중요할 것 같아요.

가래가 없는데 가래가 낀 것 처럼 그래서 하루종일 킁킁댑니다. 증상은 오래됐고 위내시경 후두 쪽도 다 확인하고 괜찮다고 했고 혹시몰라 약처방받아 먹어도 낫지않습니다 비염이 좀 있어서 약 먹었는데도 증상이 수년째 계속됩니다. 어디에 이상이 있는걸까요?

감기약 먹고 있어도 잘알들어요 너무심해요 승승장구하세요 꽃길만가길 응원할게요 멋진행보를 기대됩니다 감기약안들어요

병원에 가서 약 받아먹어도 그때뿐이고 너무 가려운데 안연고 콧속에 발라도 된다는데 발라도 될까요? 코 안 어디에 바르면 될까요?

감시 몸살입니다 감기 조심하세요 승승장구 하세요 꽃길만 가길 뜸뿍 승승장구 하세요 꽃길만 가길 뜸뿍 승승장구 하세요 잔기침 많이나네요