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2022.08.26

얼굴 살 덜 빠지는 다이어트

저는 얼굴에 살이 없는 편인데 체형은 통통합니다. 다이어트를 하게 되면 얼굴 살이 빠지는 걸 많이 봐서.. 얼굴 살 덜 빠지는 다이어트 방법은 없을까요?

[다이어트]

2명의 의사 선생님이 답변했어요

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김용중 의사
서울 의료기관•2022.08.26
한 달에 2~3kg 정도 빼는 걸 목표로 오랜 기간 동안 꾸준히 할 수 있는 방법을 선택해야 얼굴살이 덜 빠지겠습니다. 먼저 과도한 운동은 자제하십시요. 시간을 들여 단계적으로 천...
서민석 의사
인천성모병원•2022.08.26
체중 감량을 위해서 운동과 식사 조절을 하다보면 특정 부위만 지방이 빠지지는 않습니다. 아무래도 얼굴은 직접 드러나 보이다 보니 체중 감량으로 인해서 도드라지게 보이지요. 아쉽게도...

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