우울증 초기?

회사 생활 때문에 힘들어서 phq-9 우울증 자가 검진 했는데 14점 정도 나오더라구요 이렇게 하면서까지 회사를 다녀야할까 싶은데 고민입니다 첫 회사라서 경력도 쌓아야하고 자취방 월세도 벌어야하는데… 심리적으로 답답하고 우울해요 극복하려 친구들이랑 이야기도 해보고 산책도 하고 여행도 가봤어요 누가 해결책 알려주면 참 좋을텐데…

[정신건강] 우울증

7명의 의사 선생님이 답변했어요

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서민석 의사
인천성모병원•2024.03.26
많이 힘드신 것 같네요. 혼자서 증상 조절이 잘 안된다면 병원에 가서 약물 치료를 받아보는 것도 좋을 것 같습니다. 물론 근본적으로 회사 생활 중에 우울감의 원인이 되는 요소를 파...
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2024.03.25
우울증으로 자가 검사를 진행하고, 앞으로 진료, 검사를 진행 해야할지 고민 중이신 것으로 생각됩니다.Patient Health Questionnaire(PHQ)는 일반인 스스로 또...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2024.03.25
우울증은 그 자체가 질병일 수 있지만,다른 여러 원인에 의한 증상의 일부일 수 있습니다.최근 증상이 나타난지 얼마되지 않았다면겉으로는 심하지 않은 것처럼 보일 수 있습니다.자가 검...
채홍석 의사
유성선병원•2024.03.25
주변사람과 이야기도 하고 외출도 하시네요...아직까지는 우울증이 아닌 것 같습니다믿으실지 모르겠지만 많은 직장인이 환자분과 비슷한 걱정을 합니다가장 도움이 되는 방법이 있는데 의외...
김창래 의사
고유가정의학과의원•2024.03.26
질문자께서 검사하신 PHQ-9 검사는 우울증 자가 진단을 위한 설문 형태의검사로 의료 전문가 상담 없이 사용할 수 있다는 장점이 있습니다. PHQ-9 검사에서 10-14점은 중등도...
강혜훈 의사
진주반도병원•2024.03.26
우울감이 지속되는것 또한 질환의 증상이므로 가까운 정신건강의학과에 방문하여 진료 받는 것을 권고합니다.
남도현 의사
여수제일병원•2024.03.26
우울증이 심한경우 약물 치료를 하는 것도 좋은 방법입니다. 사회적 환경의 변화나 취미생활등으로 극복할 수도 있으나 힘드시다면 약물 복용을 해보는 것도 좋습니다. 정신과 진료 후 약...

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