감기기운이 있어 땀을 빼고 있는데, 잠을 못 자겠어요

제가 너무 피곤한데, 2일간 야간알바를 하고 나서부터 잠을 못 자겠어요. 너무 힘들고 지치고, 계속되는 기침에 선잠을 자요

[감기/몸살] 비염, 가래, 기침

7명의 의사 선생님이 답변했어요

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허원각 의사
속편한내과•2026.04.01
현재 말씀해주신 상황을 종합해 보면 단순한 감기라기보다는 과로와 수면 리듬의 붕괴, 그리고 감기로 인한 기관지 자극이 함께 겹치면서 몸이 전반적으로 무너진 상태로 보입니다. 특히 ...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2026.04.01
결론적으로 현재 상태는 단순 감기만이 아니라 “수면 리듬 붕괴, 감기 증상”이 함께 겹치면서 악화된 상황으로 판단됩니다. 단순 피로가 아니라 신체 리듬이 무너진 상태이므로 진료...
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2026.04.01
결론부터 말씀드리면 현재 상태는 신체피로와 생체리듬 불균형, 그리고 호흡기 질환이 복합 작용하여 수면을 방해하는 상황이므로 진료, 검사 및 휴식이 시급합니다. 1. 원인 분석...
김의중 의사
우리내과•2026.04.01
현재 상태는 감기 자체보다 과로와 수면 리듬이 깨지면서 몸이 과도하게 예민해진 상황으로 보입니다. 감기 기운이 있을 때 억지로 땀을 빼는 것은 오히려 탈수와 체력 소모를 유발해 피...
남기종 의사
전주시보건소•2026.04.01
아무래도 현재 상태에대해서 정확한 진단이 어려울수 있습니다. 환자의 상태나 과거력등도 진단에 도움이 되기 때문에 여러가지를 고려해야 합니다. 병원 진료 한번 보세요
남도현 의사
여수제일병원•2026.04.01
일단은 병원 진료를 먼저 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 진료 보시고 현재 상태에 대한 진단후 치료 하시는 것이 좋습니다..
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2026.04.01
지금 가지고 계신 증상으로 많이 불편하실수 있는데요. 일단은 병원 진료를 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 정확한 진단후 치료가 중요합니다.

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