목이랑 어깨 돌릴 때 우드득 소리 나는데 괜찮나요?ㄷㄷㄷ

목이나 어깨를 돌리거나 스트레칭할 때 우드득 거리고 딱딱 소리가 자주 납니다. 통증은 거의 없는데 소리가 커서 불안하고, 뭔가 걸리적 거리는 느낌이라 걱정돼요. 거북목이나 근육 뭉침 때문일 수도 있을까요?

[기타증상]

10명의 의사 선생님이 답변했어요

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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2026.03.25
결론부터 말씀드리면 목, 어깨를 돌릴 때 발생하는 소리는 대부분 관절의 일반적 현상이므로 통증이 없다면 걱정하지 않으셔도 되지만 소리가 반복되거나 걸리는 느낌이 든다면 척추관절...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2026.03.25
전체글은 [답변 자세히]를 누르세요 결론적으로 통증이 거의 없고 단순히 “우드득, 딱딱” 소리만 나는 경우는 대부분 정상 범위 현상입니다. 다만 소리가 점점 커지거나 통증, ...
허원각 의사
속편한내과•2026.03.25
목이나 어깨를 움직일 때 우드득, 딱딱 소리가 나는 현상은 생각보다 많은 분들이 겪는 아주 흔한 증상이며, 대부분은 병적인 문제가 아니라 관절과 주변 조직의 움직임에서 자연스럽게 ...
김의중 의사
우리내과•2026.03.25
목이나 어깨를 돌릴 때 나는 우드득 소리는 대부분 관절 안의 기포가 터지거나 힘줄과 인대가 뼈를 지나가면서 나는 정상적인 현상인 경우가 많습니다. 통증이 거의 없다면 크게 걱정할 ...
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2026.03.25
지금 가지고 계신 증상으로 많이 불편하실수 있는데요. 일단은 병원 진료를 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 정확한 진단후 치료가 중요합니다.
남기종 의사
전주시보건소•2026.03.25
아무래도 현재 상태에대해서 정확한 진단이 어려울수 있습니다. 환자의 상태나 과거력등도 진단에 도움이 되기 때문에 여러가지를 고려해야 합니다. 병원 진료 한번 보세요
남도현 의사
여수제일병원•2026.03.25
일단은 병원 진료를 먼저 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 진료 보시고 현재 상태에 대한 진단후 치료 하시는 것이 좋습니다..
강혜훈 의사
진주반도병원•2026.03.25
증상에 대한 부분은 우선 진료를 보셨던 선생님께 재진료를 받거나, 해당 파트의 전문의 선생님의 진료를 받으면서 해결해 나가는 것이 좋겠습니다.
김창래 의사
고유가정의학과의원•2026.03.26
상기 증상이 지속된다면 해당과 진료를 보시고 검사 또는 치료를 하는 것을 권해드립니다. 부족한 답변이지만 도움이 되었기를 바랍니다.
이상욱 의사
루원스마일안과•2026.03.26
통증이 거의 없고 “우드득, 딱딱” 소리만 나는 경우는 대부분 정상 범위입니다. 관절 안의 기포가 터지거나, 힘줄·인대가 뼈를 지나가면서 나는 소리라서 흔히 생깁니다. 말씀하신 ...

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