생리전 심각한 폭식증세

평소에는 밥 반공기정도 식사량을 유지하는데 생리 1주일 전에는 식사량이 과도하게 늘어납니다. 심한 경우는 라면 3개까지 먹는 경우도 있어요. 식사량 조절을 어떻게 하면 좋을까요

[여성질환] 생리전증후군

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이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2026.03.07
결론적으로 생리 1주일 전 식사량이 크게 늘어나는 현상은 비교적 흔한 호르몬 변화와 관련된 반응이며 “식욕 자체를 억지로 참기”보다는 미리 식사 구조를 조절하는 방식이 가장 현...
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2026.03.07
결론부터 말씀드리면 생리 전 발생하는 과도한 식욕 변화는 많은 여성이 겪는 보편적인 증상이지만 적절한 생활 습관 교정을 통해 충분히 완화할 수 있습니다. 1. 호르몬 변화와 ...
허원각 의사
속편한내과•2026.03.07
생리 전 일주일 정도가 되면 평소와 다르게 식욕이 갑자기 크게 증가하고 평소보다 훨씬 많은 양을 먹게 되는 경우가 있는데, 이런 현상은 생각보다 많은 여성에게 나타나는 매우 흔한 ...
김의중 의사
우리내과•2026.03.07
생리 전 일주일 정도에 식사량이 갑자기 늘고 폭식에 가까운 식욕이 생기는 것은 의지의 문제가 아니라 대부분 여성호르몬 변화로 인해 나타나는 비교적 흔한 현상입니다. 배란 이후 생리...
남기종 의사
전주시보건소•2026.03.07
생리전증후군 증상으록 폭식이 나타나기도 합니다 호르몬 변화와 인슐린저항성 증가로 나타나게되는데 이런경우 스스로 조절이 어려울수 있습니다 소량씩 여러번 먹거나 단백질 섭취 물섭취로 ...
남도현 의사
여수제일병원•2026.03.07
일단은 병원 진료를 먼저 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 진료 보시고 현재 상태에 대한 진단후 치료 하시는 것이 좋습니다..
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2026.03.07
지금 가지고 계신 증상으로 많이 불편하실수 있는데요. 일단은 병원 진료를 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 정확한 진단후 치료가 중요합니다.

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