코골이 원인 및 완화 도움 영양제 및 음식

비염이 있고, 최근에 뱃살이 늘어서 그런지 코골이가 너무 심해요 코골이 완화에 도움되는 식품, 영양제 등 알고 싶어요!

[호흡기] 비염

8명의 의사 선생님이 답변했어요

답변채택
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2026.03.05
코골이는 비염으로 인한 비강 폐쇄와 복부 비만이 복합적으로 작용하여 발생하므로 체중 감량과 비염 관리를 병행하며 항염증 식품을 섭취하는 것이 증상 완화에 큰 도움이 됩...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2026.03.05
결론적으로, 코골이가 심해진 원인은 비염으로 인한 코막힘, 체중 증가로 인한 기도 압박, 수면 중 기도 근육 이완 등이 복합적으로 작용했을 가능성이 있습니다. 비염이 ...
김의중 의사
우리내과•2026.03.05
코골이는 비염으로 인해 코가 막히면서 입으로 숨을 쉬게 되는 경우와 최근 체중 증가로 목과 기도 주변에 지방이 늘어나 기도가 좁아지면서 더 심해지는 경우가 많습니다. 우선 비염 관...
허원각 의사
속편한내과•2026.03.05
코골이는 단순한 소리가 아니라 코와 목, 기도의 구조와 기능 문제, 그리고 생활습관이 복합적으로 작용해서 생기는 증상입니다. 질문자분처럼 비염이 있고 최근에 뱃살이 늘었다면 두 가...
남도현 의사
여수제일병원•2026.03.05
일단은 병원 진료를 먼저 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 진료 보시고 현재 상태에 대한 진단후 치료 하시는 것이 좋습니다..
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2026.03.05
코골이에 도움이 되는 식품은 없습니다. 체중 감량과 비염등을 관리 해주는 것이 가장 좋은 방법입니다. 심한 경우 이비인후과 진료가 도움이 될수 있습니다.
남기종 의사
전주시보건소•2026.03.05
아무래도 현재 상태에대해서 정확한 진단이 어려울수 있습니다. 환자의 상태나 과거력등도 진단에 도움이 되기 때문에 여러가지를 고려해야 합니다. 병원 진료 한번 보세요
강혜훈 의사
진주반도병원•2026.03.05
증상에 대한 부분은 우선 진료를 보셨던 선생님께 재진료를 받거나, 해당 파트의 전문의 선생님의 진료를 받으면서 해결해 나가는 것이 좋겠습니다.

꼭 확인해 주세요!

회원의 정보 참조 용도로 활용 가능하며, 정확한 개인 증상 파악은 의료 기관을 통해 진행해 주세요.
답변내용은 의사의 최종적인 의학적 소견을 나타낸 것이 아니며, 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없어요.
동네의사와 답변내용을 제공한 개인 및 사업자는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않아요.
답변내용은 답변 작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용이며, 정확한 진단을 위해서는 의료기관을 방문해 주세요.
정확한 정보 전달을 위해 전문가 답변 후에는 게시글을 수정 또는 삭제할 수 없어요.