다이어트이노시톨효능

20대초반 여자구요 다이어트 하는데 이노시톨 성분 먹으면 8~9키로가 운동 없이 염증 지방 배출 된다는데 진짜인가요? 이노시톨이 들어간 제품 좋은 거 있으면 추천해주세요..

[다이어트] 다이어트약, 비만

10명의 의사 선생님이 답변했어요

답변채택
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2026.01.04
결론부터 말씀드리면, 이노시톨 복용만으로 약 10kg의 감량은 잘못된 사실입니다. 다이어트는 단순 체중 감량보다 몸의 대사 기능을 정상화하고 장기적인 생활 습관을 구축하는 과정이...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2026.01.04
전체글은 [답변 자세히보기]를 누르세요. 결론적으로, 이노시톨로 운동없이 8~9kg 감량됨은 과대광고에 해당합니다. 이노시톨은 체중을 직접줄이는 다이어트약물이 아닙니다. 다이어...
남도현 의사
여수제일병원•2026.01.04
일단은 병원 진료를 먼저 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 진료 보시고 현재 상태에 대한 진단후 치료 하시는 것이 좋습니다..
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2026.01.04
지금 가지고 계신 증상으로 많이 불편하실수 있는데요. 일단은 병원 진료를 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 정확한 진단후 치료가 중요합니다.
남기종 의사
전주시보건소•2026.01.04
아무래도 현재 상태에대해서 정확한 진단이 어려울수 있습니다. 환자의 상태나 과거력등도 진단에 도움이 되기 때문에 여러가지를 고려해야 합니다. 병원 진료 한번 보세요
허원각 의사
속편한내과•2026.01.04
이노시톨은 다이어트 보조제로 많이 알려져 있지만 광고에서 말하는 것처럼 운동이나 식이조절 없이 8~9kg의 지방이 빠지거나 염증 지방이 배출된다는 표현은 의학적으로 근거가 있는 이...
김의중 의사
우리내과•2026.01.04
이노시톨은 체지방을 직접 녹여서 운동 없이 8~9kg을 빼주는 성분은 아닙니다. 이노시톨은 인슐린이 몸에서 잘 작동하도록 도와 혈당 변동을 줄이고 호르몬 균형을 보조하는 역할을 하...
김창래 의사
고유가정의학과의원•2026.01.04
증상이 있거나 불편감이 지속된다면 해당과 진료를 보시고 조치를 받으시는 것을 권해드립니다. 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.
임계홍 의사
광주병원•2026.01.04
이노시톨은 체내 인슐린 저항성을 개선하고 호르몬 불균형을 바로잡는 데 도움을 주는 성분이지만, 운동이나 식단 조절 없이 이노시톨 섭취만으로 8~9kg의 지방이 배출된다는 주장은 의...
이상욱 의사
루원스마일안과•2026.01.05
운동 없이 이노시톨만 먹고 8~9kg 빠진다는 건 사실 아닙니다. 그건 과장된 광고예요. 이노시톨은 지방을 “배출”하는 약이 아니고, 일부 사람에서 인슐린 저항성이나 호르몬 균형...

꼭 확인해 주세요!

회원의 정보 참조 용도로 활용 가능하며, 정확한 개인 증상 파악은 의료 기관을 통해 진행해 주세요.
답변내용은 의사의 최종적인 의학적 소견을 나타낸 것이 아니며, 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없어요.
동네의사와 답변내용을 제공한 개인 및 사업자는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않아요.
답변내용은 답변 작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용이며, 정확한 진단을 위해서는 의료기관을 방문해 주세요.
정확한 정보 전달을 위해 전문가 답변 후에는 게시글을 수정 또는 삭제할 수 없어요.