유산균 효과가 있나요?

요즘 배에 가스가 자주 차고 변을 보는 주기도 길어지네요ㅎㅎ유산균을 먹는게 좋을까요? 별로 효과가 없다는 말도 많아서…그냥 채소를 많이 먹는게 좋을지…

[소화기질환] 변비

7명의 의사 선생님이 답변했어요

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이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2026.01.02
전체글은 [답변 자세히보기]를 누르세요. 결론적으로, 가스 팽만과 변비는 기능성 원인일 가능성이 높지만 증상이 지속되거나 다른 이상이 동반되면 원인 감별을 위한 진료가 필요합니...
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2026.01.02
결론부터 말씀드리면, 복부 팽만감과 변비는 단순 식습관 문제부터 내부 장기, 내분비계의 기능저하를 알리는 신호일 수 있으므로 정확한 원인진단이 선행되어야 합니다. 1. 증상과 ...
허원각 의사
속편한내과•2026.01.02
요즘처럼 배에 가스가 자주 차고 변을 보는 간격이 점점 길어지는 경우에는 장이 예전보다 느리게 움직이거나 장 안의 균형이 흐트러졌을 가능성을 먼저 생각하게 됩니다. 장은 음식, 수...
김의중 의사
우리내과•2026.01.02
요즘처럼 배에 가스가 잘 차고 변 보는 주기가 길어지는 경우에는 장 운동이 느려지거나 장내 환경이 흐트러졌을 가능성이 있어 유산균이 도움이 될 수는 있습니다. 다만 유산균은 변비약...
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2026.01.02
지금 가지고 계신 증상으로 많이 불편하실수 있는데요. 일단은 병원 진료를 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 정확한 진단후 치료가 중요합니다.
남기종 의사
전주시보건소•2026.01.02
아무래도 현재 상태에대해서 정확한 진단이 어려울수 있습니다. 환자의 상태나 과거력등도 진단에 도움이 되기 때문에 여러가지를 고려해야 합니다. 병원 진료 한번 보세요
남도현 의사
여수제일병원•2026.01.02
사람마다 다르긴합니다 하지만 대부분 효과는 있습니다 장운동에 도움을 주어 변비예방에도 좋으면 장건강에도 도움이 됩니다

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