탈모 예방 방법을 가르쳐주세요

젊을 때 숱이 풍성해서 탈모 걱정없이 살았는데 나이를 먹다보니 점차 머리카락도 가늘어지고 탈모도 생기는 것 같습니다. 탈모를 멈추게 할 수는 없겠지만 탈모를 예방할 수 있는 효과적인 방법이 있다면 가르쳐주세요

[탈모] 남성탈모

7명의 의사 선생님이 답변했어요

답변채택
김의중 의사
우리내과•2025.11.28
탈모는 나이가 들면서 자연스럽게 진행될 수 있지만, 생활습관과 관리 방법에 따라 속도를 늦출 수 있습니다. 먼저 머리와 두피를 너무 자주 세게 문지르지 않고 순한 샴푸로 부드럽게 ...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.11.28
[답변 자세히보기]에서 전체글이 나옵니다. 결론부터 말씀드리면, 탈모 예방과 관리는 근본 원인을 파악하는 것이 가장 중요하며, 원인에 맞는 적절한 진료와 치료가 필요합니다. 생...
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.11.28
올려 주신 내용으로 보아, 증상의 원인은 여러 가지가 가능합니다. 현재 불편함이 지속 되고 있으므로 자가 진단 보다는 진료를 보고 검사를 받아 보시는 것이 좋을 듯합니다. 잠...
허원각 의사
속편한내과•2025.11.28
탈모는 나이가 들면서 자연스럽게 발생할 수 있는 현상이지만, 진행 속도와 정도는 개인마다 큰 차이가 있으며 생활습관, 유전, 호르몬, 영양 상태, 스트레스 등 여러 요인이 복합적으...
남도현 의사
여수제일병원•2025.11.28
나이가 들면 탈모가 생길수 있습니다. 탈모 예방을 위해서는 단백질 섭취를 늘리고 모자를 쓰는 행위르 줄이시는 것이 좋구요.
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.11.28
탈모를 예방하기 위해서는 잦은 염색이나 탈색, 펌등은 피하시는 것이 좋구요. 적정 체중 유지등도 도움이 될수 있습니다.
남기종 의사
전주시보건소•2025.11.28
탈모 예방을 위해서는 적당한 운동, 머리 염색 이나 펌 등을 하지 않는 것이 좋습니다. 영양제를 드시는 것도 치료는 아니지만 도움은 될수 있습니다.

꼭 확인해 주세요!

회원의 정보 참조 용도로 활용 가능하며, 정확한 개인 증상 파악은 의료 기관을 통해 진행해 주세요.
답변내용은 의사의 최종적인 의학적 소견을 나타낸 것이 아니며, 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없어요.
동네의사와 답변내용을 제공한 개인 및 사업자는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않아요.
답변내용은 답변 작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용이며, 정확한 진단을 위해서는 의료기관을 방문해 주세요.
정확한 정보 전달을 위해 전문가 답변 후에는 게시글을 수정 또는 삭제할 수 없어요.