밀가루 음식은 소화가 잘되는데 밥이 소화가 안되요

안녕하세요 저는 밥이 소화가 안되서 질문 드립니다 밀가루 음식은 먹으면 속도 편안하고 소화도 잘됩니다 근데 밥이 소화가 안되요 밥만 먹으면 속도 더부룩하고 뭔가 막힌 기분이 들어요 소화 효소를 먹으면 그나마 괜찮아요 소화 효소를 먹으면서 밥을 굳이 먹어야 되는지 아니면 밥을 안먹고 속 편한 밀가루 음식을 주식으로 해야 하는지 질문 드립니다 밥은 건강에 더 좋은데 소화가 안되고 밀가루 음식은 건강에는 별로 안좋은데 소화는 잘되요

[소화기질환] 소화불량

7명의 의사 선생님이 답변했어요

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강혜훈 의사
진주반도병원•2025.11.13
밥만 먹으면 더부룩하고, 밀가루 음식은 편안한 경우 생각보다 흔한 패턴입니다. 이건 “내 몸이 밥(특히 백미)을 처리하는 능력”에 문제가 있기보다는, 위장 운동 패턴이 달라져서 생...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.11.13
[답변 자세히보기] 누르면 전체글이 나옵니다. 쌀이나 밀가루 같이 특정 음식군, 특히 쌀밥을 섭취했을 때만 소화가 더디고 더부룩함이나 답답함이 생기는 반면, 밀가루 음식은 상대...
김의중 의사
우리내과•2025.11.13
말씀하신 경우는 위장 기능의 미묘한 불균형에서 비롯된 매우 흥미로운 현상으로 볼 수 있습니다. 겉으로 보기에는 같은 탄수화물 식품인 밥과 밀가루 음식이지만, 실제로는 소화 과정에서...
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.11.13
쌀밥은 소화가 안 되고 밀가루 음식은 편안하게 소화되는 증상들은, 개인의 식습관, 위장 기능 상태, 특정 음식 성분에 대한 민감도 등 여러 요인이 복합적으로 작용하여 나타날 수 ...
남기종 의사
전주시보건소•2025.11.13
아무래도 현재 상태에대해서 정확한 진단이 어려울수 있습니다. 환자의 상태나 과거력등도 진단에 도움이 되기 때문에 여러가지를 고려해야 합니다. 병원 진료 한번 보세요
남도현 의사
여수제일병원•2025.11.13
일단은 병원 진료를 먼저 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 진료 보시고 현재 상태에 대한 진단후 치료 하시는 것이 좋습니다..
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.11.13
지금 가지고 계신 증상으로 많이 불편하실수 있는데요. 일단은 병원 진료를 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 정확한 진단후 치료가 중요합니다.

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