약을 먹어도 낫지를 않네요....더하고싶은말.

위 글에 답변 달아주신분들 정말감사합니다. 몸이아파서 마음이 아픈건지 마음이 아파서 몸이 아픈건지 저는 둘다인듯 합니다. 병원 다시 가야하겠지요. 힘든일 하고나면 한번씹 급성편도선염이 와서 (1년에 6번정도.입원은 4번정도,편도선절제 했음) 혹시나 하고 검진을 빡시게 한적이 몇번 있습니다. 다행히 큰병은 나오지 않았습니다만 염증수치,지방간,고지혈 이런것들이 수치가 높게 나왔고 2번이나 심한 위궤양을 앓았습니다.스트레스가 원인이라고 하시더라구요.그때가 40대초 이였지요. 그리고 2020년쯤 번아웃이 와서 25년간 하던일을 설계일을 잠시 접었으며 몇개월 쉬고 다시 시작했는데 2023년에 아버지와 장인어르신이 두달간격으로 돌아가셔서 다시 번아웃이 왔었던것 같습니다. (정신적인 분들이 갑자기 잘계시다가 돌아가셨으니까요.) 그게 지금까지 흘러만 온것 같고 아무 생각없이 마지막일 끝내고 지금은 두달째 밖에도 안나가고 집에 누워만 있습니다. 가족들은 제가 열심히 살아서 금방 일어나겠지 라고 생각하는듯 합니다. 제가 이렇게 있는걸 별로 신경안쓰는척 눈치만 보고 평상시처럼 대할려고 하는데 그게 배려라고 생각 하는듯 합니다. 그런데 제상태가 언제 끝날지 모르겠습니다. 약만먹는다고 해결이 되지 않는다는것도 알고 심리 치료도 병행해야 하는것도 알고 전부는 아니더라도 뭘해야하는지 아는데도.... 못하겠네요.안하는게 아니라...