불면증이 심각합니다 약처방을 받을까요?

몇달 전부터 수면 패턴에 문제가 생겼습니다. 새벽에 잠 들지 못하고 알코올에 의존하고 있습니다. 이런 경우 따로 수면제를 처방 받는 쪽이 나을까요? 아니면 개인의 힘으로 개선 가능한가요? 정신과 방문은 처음인데 고민이 많습니다.

[정신건강] 불면증, 정신과약

7명의 의사 선생님이 답변했어요

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김의중 의사
우리내과•2025.10.02
말씀하신 상태를 보면 몇 달 전부터 잠들기 어렵고, 새벽에 잠이 들지 못하면서 알코올에 의존하고 계신 상황이네요. 이런 경우 단순히 수면제를 처방받는 것만으로는 근본적인 해결이 어...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.10.02
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 최근 몇 달간 수면 패턴이 불규칙해지고 불면이 지속되면서 스스로 수면제를 자주 복용하는 것에 대한 우려 때문에 대신 알코올에 의...
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.10.02
수면 문제로 인해 잠들기 위해 알코올에 의존하는 것은 매우 우려되는 상황입니다. 1. 알코올 의존과 수면제의 비교 불면증을 해결하기 위해 술을 마시는 것은 단기적으로는 잠이...
남도현 의사
여수제일병원•2025.10.02
일단은 병원 진료를 먼저 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 진료 보시고 현재 상태에 대한 진단후 치료 하시는 것이 좋습니다..
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.10.02
개인의 생활습관 개선이 우선이긴한데요. 그래도 수면에 문제가 있다면 정신과 방문을 하고약을 처방 받으시는것이 좋습니다.
남기종 의사
전주시보건소•2025.10.02
아무래도 현재 상태에대해서 정확한 진단이 어려울수 있습니다. 환자의 상태나 과거력등도 진단에 도움이 되기 때문에 여러가지를 고려해야 합니다. 병원 진료 한번 보세요
허원각 의사
속편한내과•2025.10.02
말씀하신 상태를 자세히 들어보면, 몇 달 전부터 수면 패턴에 변화가 생기면서 잠들기 어려운 상태가 지속되고 있고, 새벽에 잠을 이루지 못해 알코올에 의존하고 계신 상황이네요. 이 ...

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