날씨추위져서 감기증상 올락말락 합니다

아시다싶이 가을인데 갑작스럽게 날씨도 춥고 바람도불고 이럴때 감기조심해야하는데 살짝 감기기운이 올락말락 합니다 물론 바람막이 혹은 긴바지 입긴합니다 김기약ㆍ쌍화탕 외에 감기예방법이 있나요 미리미리 준비 해두는게 좋을거같아서요ㄱ

[기타증상]

9명의 의사 선생님이 답변했어요

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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.09.23
계절이 바뀌는 시기에 감기 증상이 시작될 때, 미리 감기약을 먹거나 쌍화탕과 같은 근거없는 한약성분 식품은 치료효과가 없으므로, 권장되지 않습니다. 1. 감기약과 민간요법의 효...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.09.23
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 계절이 바뀌는 시기에는 기온 차와 면역력 저하로 인해 감기와 비슷한 증상이 흔히 나타납니다. 김기약이나 쌍화탕 같은 제품은 ...
남도현 의사
여수제일병원•2025.09.23
일단은 병원 진료를 먼저 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 진료 보시고 현재 상태에 대한 진단후 치료 하시는 것이 좋습니다..
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.09.23
감기약을 미리 먹는다고 감기에 걸리지않는 것이 아닙니다. 평소 식사 잘하고 운동잘하고 수면 충분히 취하면서 면역력 높여주시면 최대한 감기 피하실수 있습니다
남기종 의사
전주시보건소•2025.09.23
환절기에 감기에 자주걸리는데요 면역력을 높이면 좋구요. 마스크등을 착용하여 찬바람에 노출되지 않도록 하면 좋습니다
허원각 의사
속편한내과•2025.09.24
지금 말씀해 주신 상황은 환절기에 흔히 겪는 몸의 반응이라고 보시면 됩니다. 낮과 밤의 기온 차가 커지고 바람이 차가워지면서 우리 몸은 체온을 일정하게 유지하기 위해 많은 에너지를...
김의중 의사
우리내과•2025.09.24
환절기에는 기온 차가 크고 건조해지면서 면역력이 쉽게 떨어지기 때문에 감기 증상이 시작되기 쉽습니다. 이럴 때는 충분히 쉬고 수면을 잘 취하는 게 가장 중요하고, 수분을 자주 섭취...
강혜훈 의사
진주반도병원•2025.09.24
날씨가 추워질 때 감기 예방을 위해서는 쌍화탕보다 생활 관리가 더 중요합니다. 충분한 수면과 균형 잡힌 식사, 적당한 운동으로 면역력을 유지하고, 외출 시 체온을 유지하며 손 씻기...
전진영 의사
아중요양병원•2025.09.24
낮동안 손 깨끗이, 마스크 착용이 도움이 되며, 밤에 잠을 잘 때 온도차가 심해지면서 감기에 걸리기 쉽습니다. 취침시 적정 온도를 잘 유지 해 보도록 하시면 좋을 것 같습니다.

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