건강상담
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감삼동
경남, 창원시
2025.08.21
변비 해결 방법좀 부탁드립니다
다이어트 141일차입니다. 34~35키로 감량해서 몸은 가벼워졌습니다. 수분도 150~200ml씩 텀을 두고 섭취하고 2L 섭취합니다. 식이섬유 풍부한 양배추 당근 보리밥 닭가슴살 김치종류 기타 다른 채소와 단백질 매일 먹고 있습니다. 락토핏 유산균도 섭취합니다. 그런데도 변이 잘 안나오네요..
[소화기질환] 변비
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2명
의 의사 선생님이 답변했어요
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이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.
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2025.08.21
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 체중 감량을 성공적으로 하셨음에도 불구하고 변비가 지속되는 점이 불편하시리라 생각합니다. 현재 충분한 수분과 식이섬유, 단백...
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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.
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2025.08.21
ㅕ말씀하신 내용으로 보아, 원인은 여러가지가 가능합니다. 현재 불편한 증상이 지속되고 있으므로, 자가 진단보다는 진료를 보고 정밀검사를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다 . 잠시...
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