런닝 발목통증 이 있습니다

하루 3~4km 런닝후 발목 통증이 있습니다 양쪽 다 아픈건 아니고 오른쪽만 통증이 있습니다 일상생활중에는 통증이 없고요 런닝 후에만 아픕니다

[통증] 발목통증

10명의 의사 선생님이 답변했어요

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이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.08.20
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 런닝 후에만 오른쪽 발목에 통증이 발생하고 일상생활에서는 특별한 통증이 없다면, 우선적으로는 발목 자체의 과사용 손상 가능성을 ...
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.08.20
러닝 후 발목 통증의 원인은 크게 발목 자체의 원인과 허리 신경 방사통으로 나눠볼 수 있습니다. 1. 런닝 후 발목 통증의 원인과 가능성 있는 질환 런닝 후에만 발목 통증이 나...
남도현 의사
여수제일병원•2025.08.20
런닝시 발목에 무리가 가면서 통증이 발생될수 있습니다. 일시적인 통증일수도 있지만 지속적으로통증이 있다면 정형외고 진료를 보시는것이좋습니다.
남기종 의사
전주시보건소•2025.08.20
런닝을 하게 되면 발에 체중이 가해지면서 발목에 무리가 갈 수 있습니다 이경우에 발목에 통증이 발생하게 됩니다. 운동전후 스트레칭을 잘 해주시는것이 중요합니다.
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.08.20
지금 가지고 계신 증상으로 많이 불편하실수 있는데요. 일단은 병원 진료를 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 정확한 진단후 치료가 중요합니다.
허원각 의사
속편한내과•2025.08.20
지금 말씀하신 오른쪽 발목 통증은 주로 러닝 후에만 나타나고 일상생활에서는 불편함이 없다는 점에서, 반복적인 달리기 동작으로 발목 주변 구조물에 과부하가 생긴 운동 관련 부상일 가...
김의중 의사
우리내과•2025.08.20
지금 말씀하신 발목 통증은 주로 러닝 후에만 나타나고 일상생활에서는 문제가 없으므로, 반복적인 달리기 동작으로 발목 주변 인대나 힘줄에 과부하가 생긴 운동 관련 통증일 가능성이 높...
김창래 의사
고유가정의학과의원•2025.08.20
증상이 지속되고 불편감이 있다면 해당과 진료를 보시고 이에 따라 치료를 하는 것을 권해드립니다. 부족한 답변이지만 도움이 되었기를 바랍니다.
강혜훈 의사
진주반도병원•2025.08.20
런닝 후 오른쪽 발목에만 통증이 나타나는 것은 과사용, 발목 안정성 부족, 러닝 자세 문제, 초기 염증 등이 원인일 수 있습니다. 일상생활 중 통증이 없다면 심각한 손상보다는 과부...
전진영 의사
아중요양병원•2025.08.20
동일한 증상이 지속되거나 악화된다면 전문적인 진료가 필요합니다. 가까운 병원에 내원하셔서 진료 보시고 치료 받으시길 바랍니다.

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