다이어트 건강기능식품 섭취

카테킨, 유산균, 바나바잎 성분의 건강 기능식품을 꾸준히 섭취중 입니다. 최근에는 필름형 글루타치온도 먹고 있는데요. 해당 성분들이 다이어트에 직접적인 효과가 있는지 알고 싶습니다.

의사선생님과 작성자만 볼 수 있는 비공개 사진이에요

[다이어트] 다이어트약

7명의 의사 선생님이 답변했어요

답변채택
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.08.15
다이어트 식품의 성분들이 다이어트에 미치는 영향은 아직까지 입증되지는 않았으며, 정확한 비만의 원인 진단과 체계적인 관리가 올바른 다이어트 방법입니다. 1. 다이어트 식품 성분...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.08.15
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 1. 카테킨은 녹차에 함유된 성분으로 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 일부 연구가 있으나, 그 효과는 제한적이며 식이조절과 ...
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.08.15
다이어트에 직접적으로 효과있는 약은 없습니다 약이 지방을 태우는것도 아니고 그효과도 미비합니다. 다이어트 원리는 식단조절로 음십섭취를 줄이거나 유산소 운동을통해 지방을 태우는 방법...
전진영 의사
아중요양병원•2025.08.15
동일한 증상이 지속되거나 악화된다면 전문적인 진료가 필요합니다. 가까운 병원에 내원하셔서 진료 보시고 치료 받으시길 바랍니다.
남기종 의사
전주시보건소•2025.08.15
디어어트 성공하시려면 음식 섭취를 줄이고 유산소 운동 근력 운동을 꾸준히 해주는방법밖에는 없습니다. 건강보조식품만 먹고 뺄수 없습니다.
남도현 의사
여수제일병원•2025.08.15
직접적인 효과 없다고생각하시면 됩니다. 이 방법으로 살 뺄수 없습니다. 운동 하시고 식단 조절 하세요. 그것 밖에 없습니다.
강혜훈 의사
진주반도병원•2025.08.15
• 카테킨과 일부 유산균은 체지방 감소에 어느 정도 도움을 줄 수 있음. • 바나바잎은 혈당 안정화로 식사 조절에 간접적인 기여 가능. • 글루타치온은 다이어트 효과 없음. ...

꼭 확인해 주세요!

회원의 정보 참조 용도로 활용 가능하며, 정확한 개인 증상 파악은 의료 기관을 통해 진행해 주세요.
답변내용은 의사의 최종적인 의학적 소견을 나타낸 것이 아니며, 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없어요.
동네의사와 답변내용을 제공한 개인 및 사업자는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않아요.
답변내용은 답변 작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용이며, 정확한 진단을 위해서는 의료기관을 방문해 주세요.
정확한 정보 전달을 위해 전문가 답변 후에는 게시글을 수정 또는 삭제할 수 없어요.