건강상담
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궁금해서
서울, 압구정/논현
2025.08.12
달리기 하고 나면 배가 아픈데 왜 이럴까요
제목 그대로 달리기 하고 나면 배가 살살 아프기 시작합니다;; 약간 콕콕 쑤시는 듯한 느낌이 들어요. 그렇다고 탈난건 아니고 뭐 먹으니까 또 괜찮아지더라구요 달리기 전에 공복 상태였는데 왜 배가 아플까요? 물을 너무 안먹어서 그랬을까요??
[기타증상]
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12명
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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.
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2025.08.12
달리기와 같은 격렬한 운동을 할 때 복부 통증이 발생하는 것은 흔한 현상입니다. 특히 공복 상태에서 운동할 때 더욱 쉽게 나타날 수 있습니다. 1. 원인 - 측복부 통증(옆구...
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3
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.
•
2025.08.12
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 공복 상태에서 달리기 후 복부가 살살 아프고 콕콕 쑤시는 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 대표적으로 장운동과 혈류 분...
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3
김창래 의사
고유가정의학과의원
•
2025.08.12
증상이 지속되고 불편감이 있다면 해당과 진료를 보시고 이에 따라 치료를 하는 것을 권해드립니다. 부족한 답변이지만 도움이 되었기를 바랍니다.
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KWON YOUNGMANN 의사
권의원
•
2025.08.12
달리기 후 복통은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 운동 중 내장 기관의 움직임 변화로 인한 횡격막 경련, 복근 경련, 또는 위장 불편함입니다. 또한, 운동 ...
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허원각 의사
속편한내과
•
2025.08.12
달리기 후에 배가 콕콕 쑤시는 듯한 통증을 느끼시는 것은 매우 흔한 현상으로, 여러 원인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 가장 큰 원인은 운동 중 우리 몸의 혈액 순환 변화입니다...
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김의중 의사
우리내과
•
2025.08.12
달리기 후 배가 콕콕 쑤시는 듯 아픈 것은 주로 운동 중 혈액이 심장과 근육으로 집중되면서 소화기관으로 가는 혈류가 줄어들기 때문입니다. 특히 공복 상태에서 운동을 하면 위장에 음...
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송재은 의사
원광대학교 한방병원
•
2025.08.12
달리기하면 누구나 배가 아플 수 있습니다. 호흡의 문제도 있고 복부속의 장기가 흔들리면서 마찰로 인한 통증도 있을 수 있습니다. 보통 적응하면 좋아지구요. 너무 걱정할 문제는 아...
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남기종 의사
전주시보건소
•
2025.08.12
누구나 달리기를 하면 배가 아픕니다. 물론 적응하고 시간이 되면 좋아지지만 바로 좋아진다면 크게 걱정할 문제 아닙니다.
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남도현 의사
여수제일병원
•
2025.08.12
정상적인 반응인데요 걱정할 필요도 없고. 운동 꾸준히 하세요 .그러면 이런 증상도 없어져요 화이팅 하세요. 운동 열심히
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전진영 의사
아중요양병원
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2025.08.12
동일한 증상이 지속되거나 악화된다면 전문적인 진료가 필요합니다. 가까운 병원에 내원하셔서 진료 보시고 치료 받으시길 바랍니다.
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강혜훈 의사
진주반도병원
•
2025.08.12
달리기 후 배가 콕콕 쑤시는 통증은 주로 공복 상태, 수분 부족, 호흡 불규칙, 복부 근육 긴장 등으로 발생합니다. 예방을 위해 달리기 1~2시간 전에 소화 잘 되는 음식을 섭취하...
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서민석 의사
인천성모병원
•
2025.08.12
증상을 설명하기가 참 어렵네요. 식사 후라면 위장 기능 저하로 나타날 수도 있기는 한데요. 그렇지 않다면 위산 분비와 관련된 문제일 수도 있을 것 같기는 하네요.
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