60대 여성 고지혈증 관리방법

안녕하세요, 저희 어머니가 60대이신데 이번 건강검진에서 고지혈증 수치가 높다고, 다음 피검사때도 높으면 약을 먹어야 할수도 있다고 진단 받았습니다. 평소에 밥 대신 빵을 많이 드시는데 그래서 고지혈증 수치가 높으신걸까요? 걷기 운동은 열심히 하시는데ㅠ 좀 더 힘든 운동을 하면 좋아질까요??

[만성질환] 고지혈증

9명의 의사 선생님이 답변했어요

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이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.07.28
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 고지혈증은 혈액 내 총콜레스테롤, 저밀도지단백, 중성지방 수치가 상승하거나 고밀도지단백 수치가 낮아진 상태를 의미하며, 동맥경화...
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.07.28
고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방이 비정상적으로 많아지는 상태를 말합니다. 이는 유전적인 요인, 서구화된 식습관, 운동 부족, 비만 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 ...
허원각 의사
속편한내과•2025.07.28
현재 증상이 지속되는 상태로 병원 진료가 필요하다고 판단됩니다. 병원 진료를 보시고 정확한 진단 후에 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.
김의중 의사
우리내과•2025.07.28
지금은 환자분에 대한 정확한 진단 및 치료가 필요합니다. 가까운 병원에 내원하셔서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.
강혜훈 의사
진주반도병원•2025.07.28
60대 여성의 고지혈증은 식습관, 운동, 폐경 이후 호르몬 변화 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 어머님께서 빵을 자주 드신다면, 정제 탄수화물의 과다 섭취로 중성지방...
김창래 의사
고유가정의학과의원•2025.07.28
나이가 들면서 발생하는 고지혈증은 결국 노화로 인한 대사 기능 저하가 가장 큰 원인입니다. 주 3회 이상의 운동과 식단 조절이 도움이 될 수 있지만 결국 약물 치료가 필요합니다....
남도현 의사
여수제일병원•2025.07.28
고지혈증이 있으면 먼저 약을 드시는 것이 일번입니다. 아무래도 음식에도 주의를 하시구요. 운동은 가볍게 걷기만 해도 좋습니다.
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.07.28
고지혈증이 있다면 약을 드셔야 합니다. 고지혈증에 좋은 음식은 푸른생선이나 채소 과일 양파등이 좋습니다. 이런 음식을 드세요
남기종 의사
전주시보건소•2025.07.28
고지혈증은 다음에 또검사를 해보시겠지만 약을 드시는 것이 가장 확실한 방법입니다. 운동을 더 무리한다고 좋아지는 것은 아니며 꾸준히 걷기등의 유산소 운동이 도움이 됩니다.

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