수면영양제 마테판에대해서

수면의질이안좋아서 마테판이라는(마그네슘.테아닌.트립토판)이들어있는영양제 효과가있는지 당뇨.간에는 부담이없는지

[기타증상]

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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.07.23
복잡한 내용이 있으나, 결론적으로, 수면의 질이 좋지 않다면, 영양제 복용보다는 수면 장애의 원인에 대한 검사가 필요한 상태입니다. 1. 마테판 영양제의 효과 - 마그네슘: ...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.07.23
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 마테판과 같은 마그네슘, 테아닌, 트립토판이 포함된 영양제는 수면에 도움을 줄 수 있는 보조 성분으로 알려져 있습니다. 하지...
허원각 의사
속편한내과•2025.07.23
마테판처럼 마그네슘, 테아닌, 트립토판이 들어 있는 수면 영양제는 긴장 완화와 신경 안정, 수면 리듬 조절에 도움을 줄 수 있는 조합입니다. 불면증 치료제처럼 강하게 작용하진 않지...
김의중 의사
우리내과•2025.07.23
마테판은 수면에 도움이 될 수 있는 비교적 안전한 보조제이고, 당뇨나 간 기능에 특별한 문제가 없는 경우 부담 없이 복용 가능하십니다. 그래도 복용하시면서 졸림이 과하거나, 복부 ...
남도현 의사
여수제일병원•2025.07.23
마테판의 경우 수면보조제로 많이들 사용하시는데요 효과는 좀 있다고 알려져 있습니다. 사람마다 개인차는 있을 것 같은데요
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.07.23
사람에 따라다르긴 하지만 효과를 본 사람들이 있긴 합니다. 수면 보조제로 생각하시면 좋을 것 같구요. 부작용은 있을 수 있습니다.
남기종 의사
전주시보건소•2025.07.23
수면에 효과가 있는 영양제라고 생각하시면 되는데요. 효과는 있는 경우도 있습니다. 멜라토닌 보다 좋다고 하는 경우도 있구요.
강혜훈 의사
진주반도병원•2025.07.23
마테판은 마그네슘, 테아닌, 트립토판 성분을 통해 수면의 질 개선에 도움이 될 수 있습니다. 해당 성분들은 일반적인 용량에서는 당뇨나 간에 부담을 주지 않으며, 비교적 안전한 영양...
김창래 의사
고유가정의학과의원•2025.07.24
증상이 지속되고 불편감이 있다면 해당과 진료를 보시고 이에 따라 치료를 하는 것을 권해드립니다. 부족한 답변이지만 도움이 되었기를 바랍니다.
전진영 의사
아중요양병원•2025.07.24
일반의약품 입니다. 테아닌 성분이 수면에 효과가 있다고는 하지만, 일반 약물 보다는 효과로 봐서는 덜할 수 있겠습니다.
서민석 의사
인천성모병원•2025.07.24
수면에 도움을 줄 수 있는 성분들을 모아 놓은 겁니다. 복용해도 간에 큰 문제가 되지는 않지만 큰 도움이 되지는 않을 것 같습니다.

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