일상생활이 안 될정도로 심한 엉덩이 통증

일요일에 가벼운 산책+스트레칭을 했는데 그 다음 날부터 진짜 움직이지도 못 할정도에 극심한 엉덩이 통증이 몰려왔습니다 방에서 화장실갈때도 진짜 죽을거 같아요 기침 재채기할때 통증이 있고요 월요일부터 방금까지 하루 3회 얼음찜질을 하고 있는데 괜찮아진다는 느낌도 전혀 받지 못했습니다 그냥 근육통인걸까요? 큰 병에 걸린걸까요?

[통증]

10명의 의사 선생님이 답변했어요

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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.07.23
가벼운 산책과 스트레칭 후 극심한 엉덩이 통증으로 움직이기조차 힘든 증상이 있다면, 척추 전문병원, 척추 신경외과에서 정확한 진단을 통해 원인을 파악하고 적절한 치료를 시작하는 ...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.07.23
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 산책과 가벼운 스트레칭 이후 발생한 극심한 엉덩이 통증은 단순 근육통을 넘는 상태로 보이며, 움직임, 기침, 재채기 시 통증이 ...
허원각 의사
속편한내과•2025.07.23
산책과 스트레칭 후 갑자기 극심한 엉덩이 통증이 생겨서 일상생활이 힘들고, 기침이나 재채기할 때도 아프다면 단순 근육통보다는 허리디스크나 신경 압박 같은 문제가 있을 수 있어요. ...
김의중 의사
우리내과•2025.07.23
지금 상태에서는 가까운 정형외과나 신경외과를 방문해 정확한 진단을 받고, 필요 시 영상검사(엑스레이, MRI 등)를 통해 원인을 확인하시는 게 중요합니다. 통증 관리와 함께 적절한...
남도현 의사
여수제일병원•2025.07.23
엉덩이 부분만 통증이 있다면 오랜만에 많이 걷거나 산책을 심하게 했거나 하면 과사용으로 인해 통증이 올라올수 있습니다. 2-3일정도 지켜보시고 통증지속시에는 정형외과 보세요
강혜훈 의사
진주반도병원•2025.07.23
일상생활이 어려울 정도의 엉덩이 통증과 기침·재채기 시 통증이 있다면 단순 근육통보다는 좌골신경통, 요추디스크, 관절 염좌 등의 가능성이 큽니다. 얼음찜질에도 호전이 없다면 자가 ...
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.07.23
엉덩이 통증의 원인은 여러가지가 있는데 가장 흔한 경우는 과도한 운동이나 자세가 문제가 될수 있습니다. 먼저 물리치료 해보시고 통증 호전 없으면 정형외과 보세요
남기종 의사
전주시보건소•2025.07.23
엉덩이 통증의 경우 오래 앉아 있는 경우에도 발생할 수 있습니다. 운동후에 발생할수도 있구요. 대부분 근육적인 요소가 많아 쉬거나 스트레칭후 호전될수 있습니다.
김창래 의사
고유가정의학과의원•2025.07.23
증상이 지속되고 불편감이 있다면 해당과 진료를 보시고 이에 따라 치료를 하는 것을 권해드립니다. 부족한 답변이지만 도움이 되었기를 바랍니다.
서민석 의사
인천성모병원•2025.07.24
엉덩이라고 할 때 항문 주변인지, 고관절인지 위치가 다소 애매하기는 합니다. 일단 그 정도 통증이라면 정형외과에서 확인을 해보는 것이 좋을 것 같아요.

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