갈비뼈 미세골절과 통증에 대해 질문 있습니다

안녕하세요 22세 현역 군인입니다. 갈비뼈가 무거운거에 눌려서 통증이 있는지 약 3주 되어갑니다. 처음보다 통증은 덜하지만 부상 초반에 운동을 지속하다가 근육쪽이 크게아파서 잠시 멈췄는데요. 병원에서는 X-ray ,CT상에도 큰 문제는 없다고 하셨고 X-ray에서 미세골절로 의심되는게 한 부분 있다고 하셨습니다. (그 통증 부분) 이젠 뛸때나 활동할때 크게 제한되진 않는데 갈비뼈 특정 부분을 손으로 누르면 아직 통증은 남아있습니다 1. 뼈는 붙은것같은데 통증은 알아서 시간지나면 사라지나요? 2. 운동은 언제부터 다시 진행하는게 좋나요? 3. 만성통증이나 평생 운동 못하게 되진 않을까요 ㅠㅠ?