건강상담
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답변완료 9
금붕
부산, 명지/대저
2025.07.21
1년전부터 몸이 늘 피곤해요
유명한 피로회복제나 도움이 되는것들 있나요 몸은 피곤한데 잠도 잘못듭니다 아로나민씨 비콤씨 비맥스 큐업 먹어봤어요
[만성질환]
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허원각 의사
속편한내과
•
2025.07.21
말씀하신 증상처럼 몸이 늘 피곤하고 수면도 잘 안 되는 경우는 단순한 피로가 아니라 다른 원인이 있을 수도 있어서 원인부터 확인하는 것이 중요합니다. 대표적으로는 갑상선기능저하증,...
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1
김의중 의사
우리내과
•
2025.07.21
현재 느끼시는 피로와 수면 문제는 몸이 보내는 ‘이상 신호’일 가능성이 높기 때문에, 약으로 무조건 버티기보다는 검사를 통해 원인을 파악하고, 생활습관을 조절하고, 필요 시 영양소...
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1
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.
•
2025.07.21
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 1년 이상 지속되는 피로감과 수면 장애는 단순 피로가 아니라 신체적 또는 정신적 이상을 시사할 수 있으므로 원인 평가가 필요합니...
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3
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.
•
2025.07.21
몸이 늘 피곤하고 잠도 잘 못자는 증상은 영양제 복용보다, 병원에서 원인 검사를 하는 것이 필요합니다. 1. 피로 영양제 및 과잉 섭취의 부작용 영양제는 특정 영양소 결핍이 있...
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2
남도현 의사
여수제일병원
•
2025.07.21
항상 몸이 피곤하면 일단은 혹시 모르니 간기능검사를 해보시는 것이 좋구요. 특별히 문제가 없다면 만성피로증후군입니다. 주로 종합비타민제가 좋은데 다 드셔보셨네요. 그렇다면 무리...
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1
남기종 의사
전주시보건소
•
2025.07.21
만성 피로 같은데요. 비타민제제 드시는 것이 도움이 되구요. 적당한 운동도 많은 도움이 됩니다. 너무 쉬지 마시고 하루 30분정도라도 운동해보세요
1
송재은 의사
원광대학교 한방병원
•
2025.07.21
적당한 운동이 필요해 보입니다. 너무 무리한 운동은 오히려 피로를 더 유발할 수 있으니 걷기 부터 시작해서 조금씩 늘려보세요
1
김창래 의사
고유가정의학과의원
•
2025.07.21
증상이 지속되고 불편감이 있다면 해당과 진료를 보시고 이에 따라 치료를 하는 것을 권해드립니다. 부족한 답변이지만 도움이 되었기를 바랍니다.
1
강혜훈 의사
진주반도병원
•
2025.07.21
1년 전부터 지속된 피로와 수면장애는 단순 피로회복제로 해결되기 어렵고, 원인 파악이 우선입니다. 갑상선기능, 빈혈, 간기능, 수면장애, 스트레스 등을 확인하는 기초 혈액검사를 권...
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