밤새는게 일상이예요 생각을 멈추고싶어요

생각이너무많은데 가끔은 제 자신이 혐오스럽고 환청도가끔들리고 나쁜생각이거나잔인한생각들이머릿속에멈추지않고 밤을 새는게일상입니다 자기가싫은건지 생각이많아서인지 모르겠네요 우울하고불안한것이아닌 공허함그자체입니다

[정신건강] 불면증, 불안, 스트레스

10명의 의사 선생님이 답변했어요

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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.07.20
밤샘이 일상이 되고, 생각을 멈추기 어려워 잠들지 못하며, 자신에 대한 혐오감, 환청, 그리고 잔인한 생각들 등의 증상이 있는 경우, 진료가 필요합니다. 1. 증상의 원인 및 ...
허원각 의사
속편한내과•2025.07.20
지금 말씀하신 증상들을 보면 단순히 생각이 많아서 잠을 못 자는 수준을 넘어섰다고 봐야 해요. 밤마다 생각이 멈추지 않고, 자기 자신이 혐오스럽게 느껴지고, 때때로 환청이 들리고...
김의중 의사
우리내과•2025.07.20
이제는 조금 더 구체적인 도움을 받으실 차례예요. 가까운 병원에서 정신건강의학과 진료를 받아보시고, 필요하면 약물치료나 심리상담을 병행하는 방법을 추천드립니다.
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.07.20
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 말씀하신 증상은 수면장애, 자존감 저하, 감각 이상, 사고의 통제 어려움 등이 포함되어 있으며, 이는 주요 우울장애, 불안장애,...
강혜훈 의사
진주반도병원•2025.07.20
지금의 상태는 단순한 스트레스가 아닌 심각한 심리적 소진으로 보이며, 환청, 자기혐오, 공허함 등은 우울이나 불안이 심해졌을 때 나타나는 증상일 수 있습니다. 이러한 감정은 혼자 ...
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.07.20
생각이 너무 많은것도 문제가 될수 있는데요 너무 강박관념예 싸여있는경우 문제가 될수 잇습니다 정신과 상담 받아보세여
남도현 의사
여수제일병원•2025.07.20
생각이 너무 많은 문제가 있어 보이네요 우울하고 불한하지 않더라고 공허하다면 정신과적 상담이 필요할 수 있습니다. 진료 받아 보세요
남기종 의사
전주시보건소•2025.07.20
생각이 너무 많으신것 같습니다 버릴건 버리고 무시할건 무시하는 것이좋은데요. 생각이 너무 깊은 것도 일종의 병이라고 할수 있어요
김창래 의사
고유가정의학과의원•2025.07.20
상기 증상이 지속된다면 이에 대한 진단과 치료가 필요하므로 해당 진료과 진료를 보시는 것을 권해드립니다. 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.
서민석 의사
인천성모병원•2025.07.21
결국 불면의 원인이 불안이나 스트레스인 것 같기도 합니다. 우울증도 원인이 될 수 있구요. 항불안제나 항우울제를 복용해도 될 것 같습니다.

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