어떻게 해야 할까요??

최근에 중학교에서 MLST-II 학습전략검사(청소년용)를 받았어요. 보니까 다른 친구들은 우울 불안지수가 40 정도로 나왔는데 저는 60 정도로 다른 친구 보다 20정도 높아요. 스트레스를 많이 받긴 한 것 같아요. 근데 상담을 받아봐야 할까요???

[정신건강] 불안, 심리상담, 학업

8명의 의사 선생님이 답변했어요

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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.07.20
MLST-II 학습전략검사(청소년용)에서 우울 불안 지수가 60으로 또래보다 높게 나와 걱정이 많으시겠습니다. 이 수치는 현재 스트레스를 많이 받고 있으며 정서적인 어려움을 겪고...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.07.20
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 검사에서 우울 및 불안 지수가 또래보다 20점가량 높게 나온 것은 현재 정서적으로 어려움을 겪고 있다는 신호일 수 있습니다. 스...
김의중 의사
우리내과•2025.07.20
지금은 상담을 받아야 하느냐고 물으셨는데요, 정확하게 말하면, "꼭 상담을 받아야 하고, 가능하면 정신건강의학과 진료도 함께 고려해야 하는 상태"입니다. 상담은 지금의 감정과 생...
허원각 의사
속편한내과•2025.07.20
MLST-II 검사에서 우울·불안 지수가 60 정도로 나왔다는 건 평균보다 높은 수치이고, 정서적인 부담이 크다는 걸 의미해요. 다른 친구들보다 20 정도 높게 나온 것도 단순한 ...
강혜훈 의사
진주반도병원•2025.07.20
MLST-II 검사에서 우울·불안 지수가 평균보다 높게 나와 스트레스를 많이 받고 있는 상태로 보입니다. 상담은 문제가 있어서가 아니라 마음을 건강하게 돌보기 위한 지혜로운 선택이...
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.07.20
점수가 높다고 무조건상담을 받아야하는것은 아닙니다 본인이 느끼는 현재 본인의 심리상태도 중요합니다 우울감이 있다면 상담받아보세요
남도현 의사
여수제일병원•2025.07.20
스트레스를 많이 받는 것 같다면 우울증에 대한 상담을 받아 보는것도좋겠습니다. 우울증 지수가 높다고 무조건 문제가 있는것은 아닙니다.
남기종 의사
전주시보건소•2025.07.20
우울증이 있다고 생각이 드시면 상담을 받아 보는 것도 좋을 것 같습니다. 너무 우울해 하지마시고 병원 진료 한번 받아 보시면 좋겠네요

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