평상시에 화가 너무 쉽게 납니다

화가 너무 많은 것도 병이 될 수 있나요? 별것도 아닌것에 완전 화가 머리끝까지 나면서 화를 낼 수 있는 한계가 1-10까지면 아침에 같이 사는 사람의 알람 소리에 내가 깬다면 그때 최대인 10의 화를 내고 살고 있습니다.

[정신건강]

11명의 의사 선생님이 답변했어요

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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.07.11
말씀하신 것처럼 화가 너무 많은 것도 분명히 병이 될 수 있습니다. 분노는 자연스러운 감정이지만, 그 정도가 지나치거나 통제하기 어렵다면 일상생활에 큰 어려움을 초래할 수 있습니...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.07.11
증상이 지속되고 있다면 현재의 증상에 대해 진료를 보시고 검사를 진행 하신 후 주치의 선생님께서 원인 및 치료에 대해 설명 하시는 대로 따르시는 것이 가장 좋을것으로 ...
강혜훈 의사
진주반도병원•2025.07.11
지금 느끼는 분노는 "내가 잘못되었다"는 문제가 아니라, "내 몸과 마음이 과부하 상태다" 라는 경고 신호일 수 있습니다. 특히 관계에 지장을 주거나 나 자신이 괴로운 경우, 혼자...
전진영 의사
아중요양병원•2025.07.11
많이 지쳐 있는 것은 아닌가 생각됩니다. 사랑을 받고 사랑을 나눌 수 있는 사람이 되도록 서로의 노력이 필요해 보입니다. 화가 조절이 되지 않게 되면 결국 정신 건강의학과를 찾게 ...
허원각 의사
속편한내과•2025.07.11
요즘 사소한 일에도 화가 쉽게 나고 감정을 잘 조절하지 못한다고 하셨는데, 이런 상태가 지속되면 정신 건강에 영향을 줄 수 있어요. 화가 자주 나고 조절이 어려우면 스트레스가 쌓이...
김의중 의사
우리내과•2025.07.11
화가 지나치게 자주, 강하게 난다면 꼭 혼자 참으려 하지 말고 전문가의 도움을 받아 원인을 찾고 적절한 대처 방법을 배우는 것이 건강한 삶을 위한 중요한 첫걸음입니다.
김창래 의사
고유가정의학과의원•2025.07.11
화가 조절이 안되는 것은 누구나 경험할 수 있습니다. 하지만 이러한 분노 조절이 일상 생활에 문제를 유발한다면 정신건강의학과 진료가 도움이 됩니다.
서민석 의사
인천성모병원•2025.07.11
화를 내는 것 자체가 문제는 아닙니다. 다만 화를 조절하지 못해서 일상 생활에 지장이 되는 경우가 문제이지요. 폭력이나 다른 큰 문제가 유발될 수 있으니깐요.
남도현 의사
여수제일병원•2025.07.11
화가 많이 나는 것도 병의 일종입니다. 쉽게 말하면 화병이라고 할수도 있는데요. 이런 경우 문제가 있을 수 있으므로 정신과 상담받는 것도 좋습니다.
남기종 의사
전주시보건소•2025.07.11
평상시에 화가 많아 문제인데요. 참을 수 있다면 그래도 조절이 되는건데 그걸 참지 못한다면 분노조절장애로 이어질 수도 있습니다. 정신과 상담받고 치료 받아 보세요
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.07.11
화가 너무 많이 나는 것도 일종의 병이 될수 있습니다. 흔히 말하는 화병같은 것인데요. 이런 경우 스스로 조절이 안된다면 정신과 상담을 받아 보는것도 좋습니다.

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