가볍게 조깅 중

19시 30분 조깅 중 가끔 왼쪽 아랫배가 아파요. 17시에 저녁을 먹어 소화는 웬만큼 된거같은데 다른 이유가 있을까요? 물 한모금 마신거 밖에 없어서요. 제 경험상 음식물을 먹고 바로 달리면 배가 아팠는데 시간 상 이 경우는 아닌것 같아 질문드립니다.

[통증] 아랫배통증

8명의 의사 선생님이 답변했어요

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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.07.10
조깅과 같은 운동 중에 발생하는 복통은 여러 가지 원인으로 나타날 수 있습니다. 말씀하신 것처럼 식사 직후 운동은 흔한 원인이지만, 충분히 소화된 후에도 통증이 발생할 수 있습니다...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.07.10
증상이 지속되고 있다면 현재의 증상에 대해 진료를 보시고 검사를 진행 하신 후 주치의 선생님께서 원인 및 치료에 대해 설명 하시는 대로 따르시는 것이 가장 좋을것으로 ...
전진영 의사
아중요양병원•2025.07.10
왼쪽 아래 배 통증이 심하거나 장기간 지속되는게 아니라면 큰 문제가 아닐 가능서잉 높습니다. 가끔 근육으로 가는 혈액량이 즐면서 혈관 분포가 적은 내장기관으로 가는 혈액량이 줄고 ...
김창래 의사
고유가정의학과의원•2025.07.10
복벽 근육의 통증으로 보이며 소화가 되지 않아 발생하는 통증 가능성은 낮습니다. 증상이 지속되고 불편감이 있다면 해당과 진료를 보시고 이에 따라 치료를 하는 것을 권해드립니다. ...
강혜훈 의사
진주반도병원•2025.07.10
왼쪽 아랫배 통증은 조깅 중 흔히 발생할 수 있는 운동성 복통입니다. 호흡, 장내 가스, 복근 긴장, 장 흔들림 등이 원인이 될 수 있습니다. 현재처럼 식사 후 2시간 이상 경...
허원각 의사
속편한내과•2025.07.10
현재 증상이 지속되는 상태로 병원 진료가 필요하다고 판단됩니다. 병원 진료를 보시고 정확한 진단 후에 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.
김의중 의사
우리내과•2025.07.10
지금은 환자분에 대한 정확한 진단 및 치료가 필요합니다. 가까운 병원에 내원하셔서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.07.10
식사후 런닝시 배가 아플 수 있는데요 사실 식사후2시간 30분이 지난 상태라면 크게 문제가 될 시간은 아닙니다. 운동을 너무 심하게 하지 마시고 속도유지해주세요

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