금연이 너무 힘듭니다

요즘 금연을 시작한지 3달째 인데 약물 복용을 하여 니코틴을 억제 하고 있습니다. 그런데 입이 쉬지를 못하고 캔디와 간식거리를 달고 살게 되었는데요 체중이 15kg나 불어났습니다. 다이어트를 위해 약을 먹어야 하는지요? 아니면 금연을 중단해야 하는지요 ㅠ.ㅠ

[다이어트] 운동, 다이어트약, 비만

7명의 의사 선생님이 답변했어요

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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.07.10
금연이후 간식 섭취 증가로 인해 체중이 15kg이나 늘었다고 하니, 다이어트 약 복용이나 금연 중단에 대해 생각하기보다는, 금연과 체중 관리를 병행하는 현명한 방법을 찾아야 합니...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.07.10
금연으로 인한 체중 증가는 매우 흔한 현상이며, 금연을 시도하는 많은 분들이 겪는 어려움 중 하나입니다. 금연을 중단해야 할지 다이어트 약을 먹어야 할지 고민이 크실 것입니다. ...
김창래 의사
고유가정의학과의원•2025.07.10
증상이 지속되고 불편감이 있다면 해당과 진료를 보시고 이에 따라 치료를 하는 것을 권해드립니다. 부족한 답변이지만 도움이 되었기를 바랍니다.
전진영 의사
아중요양병원•2025.07.10
캔디나 간식을 드시지 마시고 껌을 십으시는게 나아 보입니다. 또한 얼음을 물고 있거나 대체제를 잘 선택해서 하시는게 나아 보입니다. 3달째 잘 유지 하고 있는 것만으로도 대단하십니...
허원각 의사
속편한내과•2025.07.10
현재 증상이 지속되는 상태로 병원 진료가 필요하다고 판단됩니다. 병원 진료를 보시고 정확한 진단 후에 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.
김의중 의사
우리내과•2025.07.10
지금은 환자분에 대한 정확한 진단 및 치료가 필요합니다. 가까운 병원에 내원하셔서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.07.10
금연이 정말 힘듭니다. 그래도 하시는 것이 좋은데요. 간식보다 차라리 물을 마셔 보세요. 그 방법이 가장 좋은 방법입니다.

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