아니

제가 5학년인데 60kg이 넘어요 어떻게 해야대요?

[다이어트] 비만

9명의 의사 선생님이 답변했어요

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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.06.23
초등학교 5학년 여학생이 체중 60kg 이상이고, 브라 2단계로 가슴 발달이 두드러지는 경우, 대부분 정상적이지만 병원에서 몇가지 확인이 필요합니다. 1. 정상 체중 초등학교...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.06.23
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 현재 초등학교 5학년 여학생이 체중 60kg 이상이고 브라 2단계 정도로 가슴 발달이 있는 상황은 같은 연령, 성별 평균 체중(...
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.06.23
성장기에 다이어트 하는 것은 키 성장과 관계가 있어 조심하셔야 합니다. 먹는 것을 줄이기 보다는 운동을 많이 해주는 것이 좋습니다.
남도현 의사
여수제일병원•2025.06.23
아직 초등학생이라면 너무 음식을 줄이는 다이어트는 좋지 않구요. 평소 운동량을 늘리고 적당량만 섭취해서 살을 빼는 것이 좋아요
남기종 의사
전주시보건소•2025.06.23
키가 어느정도 인지 모르겠네요. 키에 비해 몸무게가 많이 나간다면 운동을 해서조절하세요. 너무 다이어트 하면 키성장에 문제가 있을 수 있습니다.
전진영 의사
아중요양병원•2025.06.24
급성장기를 거치면서 여자아이들은 체중의 급격한 증가를 경험합니다. 현재는 성장이 더 큰 문제이기 때문에 약물이나, 굶는 등의 극단적인 다이어트 보다는 운동과 식이조절을 통해 체중을...
김창래 의사
고유가정의학과의원•2025.06.24
꾸준하게 운동을 하면서 관리를 하는 수 밖에 없습니다. 무리한 다이어트는 권하지 않습니다. 부족한 답변이지만 도움이 되었기를 바랍니다.
김의중 의사
우리내과•2025.06.24
부모님과 상의해 소아청소년과 전문의를 방문해 체중과 성장 상태를 정확히 평가받고, 필요하면 영양사와 상담하는 것도 좋은 방법입니다.
허원각 의사
속편한내과•2025.06.24
매일 30분 이상 걷기나 뛰기 같은 운동을 꾸준히 하고, 과자나 탄산음료 같은 고칼로리 음식은 줄이고 채소, 과일, 단백질 위주로 골고루 먹는 것이 좋습니다. 충분한 수면과 스트레...

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