다리 들어 올리는 운동하면 고관절에서 우드득 소리가 나요

안녕하세요 다이어트 하려고 열심히 운동 중인데요 레그레이즈 같은 다리 들어 올리는 운동하면 오른쪽 고관절에서만 우드득 소리가 납니다;; 딱히 아프진 않은데, 왜 그런지 궁금해서요. 근데 또 신기한게, 한 다리씩 운동할때 힘은 오른쪽이 훨씬 쎄고 왼쪽 다리는 거의 반도 못따라오거든요? 불균형 때문이면 왼쪽 고관절에서 소리가 나야할 것 같은데.. 지금 당장 아프진 않은데 혹시 방치하면 안좋을까요?