손목이 아픈데 꼭 병원 가야할까요?

안녕하세요 40대 여성입니다. 손목이 아픈지는 쫌 됐는데, 요즘은 약간 저리기도 하네요. 보호대 하고 일을 하는데, 병원가지 않고 집에서 할 수 있는 스트레칭?? 같은게 있을까요. 그리고, 저리기 시작하면 꼭 병원 가야할까요? 손목 통증이 심해질 경우 최악의 상황에는 어떻게 나빠질 수 있는지 알려주시면 감사하겠습니다.

[통증] 손목통증

9명의 의사 선생님이 답변했어요

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조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.06.13
40대 여성이며 손목 통증과 저림 증상이 오랫동안 지속된 증상이라면 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 손목터널증후군, 경추(목) 디스크, 팔꿈치터널증후군 모두 가능성이 있...
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.06.13
[답변 자세히보기] 누르시면 전체글이 나옵니다. 40대 여성분이 오래전부터 손목 통증을 느끼다가 최근에는 저림 증상이 동반된다면, 몇가지 가능성이 있는 질환이 있습니다. 첫째...
남기종 의사
전주시보건소•2025.06.13
손목의 통증이라면 수근관 증후군으 가능성이 높은데요. 일단 사용하지않고 보조기를 차면 좋아지는 경우도 있습니다. 하지만 통증이 지속된다면 병원진료 보세요
김의중 의사
우리내과•2025.06.13
손목 통증과 저림 증상 때문에 많이 불편하시겠어요. 40대 여성분께서 손목이 아프고 저린 증상을 겪으신다면 손목터널증후군이나 건초염 같은 질환을 생각해볼 수 있습니다. 손목터널증후...
허원각 의사
속편한내과•2025.06.13
40대 여성분에게 흔하게 나타나는 손목 통증과 저림 증상의 주요 원인 중 하나는 바로 손목터널증후군 입니다. 이 질환은 손목 안쪽에 있는 ‘정중신경’이라는 신경이 주변 인대나 힘...
강혜훈 의사
진주반도병원•2025.06.13
***현재 증상인 “손목 통증 + 저림”은 다음과 같은 문제의 초기 신호일 수 있습니다. 1.손목터널증후군(수근관 증후군) : 정중신경이 압박되어 손 저림과 통증이 발생 2....
남도현 의사
여수제일병원•2025.06.13
손목의 통증이 있으시다면 수근관 증후군이 가장 의심되는 상태입니다. 정확히 검사를 받아 보시고 어떤 문제인지 확인후 치료하시는 것이 좋습니다.
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.06.13
손목이 아픈 이유는 여러가지가 있습니다. 손목주위 염증이라면 주사치료로 간단하게 치료를 할 수도 있구요. 일단 병원 진료 보세요
서민석 의사
인천성모병원•2025.06.14
일단 원인을 알아야 하지 않을까요? 심각한 질환이라면 당장 치료를 해야 하기 때문이지요. 손목을 많이 쓰는 분이라면 손목터널 증후군일 수 있는데 밤에 저려서 잠도 못잡니다. 그리고...

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