과호흡으로 인해 경련이 발생했을 때는 어떻게 대처해야 할까요?

최근 공황 발작 증상이 평소보다 심해져 과호흡이 잦아졌습니다. 그제와 어제는 경련까지 있었습니다. 예전에는 숨이 약간 차고 힘든 정도였지만, 이번에는 약 2시간 동안 호흡이 어려웠고, 몸이 마치 발작처럼 무의식적으로 움직였습니다. 목과 허리가 뒤로 젖혀지며 팔다리가 강직되어 움직일 수 없었고, 의식은 있었지만 제 몸을 제대로 조절할 수 없었습니다. 응급 상황에 대비하여 인데놀과 알프라졸람을 복용 중이지만, 경련이 쉽게 가라앉지 않습니다.