건강상담

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청춘의일기
서울, 압구정/논현
2025.04.17

🤧 감기인지, 몸살인지… 그냥 전체 시스템 다운된 느낌이에요💻❌

요즘 몸 상태가 진짜 한 글자도 안 좋습니다. 감기 걸린 건 맞는 거 같은데, 몸살이랑 세트로 와서 그냥 진심 몸이랑 마음이 로그아웃된 기분이에요. 처음엔 콧물 좀 나고, 목 칼칼~해서 “에이 피곤했나 보다” 하고 넘겼거든요? 근데 그 다음날부터는 갑자기 온몸이 욱신욱신, 열 오르고, 기운 1도 없고, 침대랑 내가 접착된 느낌. 일어나려고 하면 몸에서 ‘그건 아니지’라고 말하는 수준... 근데도 회사는 가야 하잖아요? 비몽사몽 출근해서 사무실 에어컨 바람에 몸살 보너스 받고🥶, 팀장님 앞에서 기침 터지면 “요즘 감기 많더라~^^” 말은 그렇게 하시는데 마음속으로는 "왜 나왔냐고… 집에서 쉬지 그랬냐고…" 하실까봐 눈치 보임 😅 약 먹어도 컨디션 회복 안 되고, 잘 자도 개운하지 않고, 심지어 밥맛도 없어요… 진짜 이거 감기 맞나요? 아니면 몸살 바이러스? 스트레스? 뭐죠…? 혹시 저처럼 감기인지 몸살인지 경계선에서 방황 중인 분들, 어떻게 회복하셨나요? 진짜 효과 본 회복 루틴이나, 집에서 할 수 있는 찐 꿀팁, 공유 좀 부탁드릴게요… 지금 이 상태로는 이번 주 버티기 힘들 것 같아요😮‍💨
[감기/몸살] 인후통, 감기
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