안녕하세요 여러분…
요즘 이상하게 나만 덥고🥵, 나만 짜증 나고😤, 나만 우울한 거 같아서 고민 끝에 글 남겨봐요.
솔직히 "갱년기"란 말… 아직 남 일인 줄 알았거든요? 근데 요즘 슬슬 저한테도 오는 느낌👀이에요.
일단 아무 이유 없이 욱해요💣.
남편이 물 한 잔 떠다 줘도 짜증 나고😡, 애가 엄마~ 하고 부르면 왜 이렇게 신경질 나는지…
내가 왜 이런지 모르겠고… 나도 나 무서운 상태🥲입니다.
그리고 여러분… 이 열감 뭐죠🔥🔥?
진짜 갑자기 얼굴 확 달아오르고 땀 삐질삐질💦💦
친구가 “야 너 왜 땀나냐?” 하는데… 나도 몰라 그냥 몸이 알아서 불타는 중…
진짜 이게 그 갱년기 증상 맞죠?
밤엔 또 왜 이렇게 깨는지…
자다 말고 벌떡 깨서 멍하니 천장 보다가 🌙 ‘내 인생 뭐지?’ 이런 생각까지 드는 거 있죠…
이게 진짜 갱년기면 너무 슬프다구요😭
혹시 이런 갱년기 증상 겪어본 분들✋ 계세요?
진짜 어떻게 버텨야 하는지 꿀팁 좀 알려주세요🙏
병원 가야 하는 건지, 영양제 먹어야 하는지 너무 헷갈려요.
인생 2막 시작인데, 벌써부터 체력 방전이라 너무 걱정이에요😔