입안 헬게이트 + 머리 지끈지끈 = 삶의 질 박살~~

요즘 몸이 왜 이렇게 신호를 보내는지 모르겠어요... 진짜 입도 아프고 머리도 아프고, 멘탈까지 탈탈 털리는 중입니다.🤯 일단 구내염이 너무 심해요. 입안에 하얀 궤양 같은 거 생기는데, 이게 생기면 밥도 못 먹고 말도 하기 싫고... 그냥 입 닫고 싶어져요. 🍚🤐 물 마실 때도 따끔, 말하다가도 욱신... 이거 왜 이렇게 아픈 거예요ㅠㅠ 근데 여기서 끝이 아니고... 요즘 편두통까지 세트로 와요. 👊👊👊👊👊 한쪽 머리가 막 지끈지끈... 심할 땐 눈까지 아프고 토할 것 같아서 아무것도 못 하겠는 수준이에요. 핸드폰📱 보다가도 갑자기 어지럽고, 불빛🔥 보면 더 심해지고... 너무 스트레스라 진짜로... 혹시 이거 스트레스성일까요? 아니면 뭐 비타민 부족 같은 걸까요...? 약국에서 약 사 먹어도 그때뿐이고, 계속 반복되니까 너무 지쳐요. 혹시 구내염이랑 편두통 동시에 겪어본 분 계신가요? 어떻게 관리하면 좀 낫는지... 병원 가야 하는 건지... 진짜 현실 꿀팁 있으면 알려주세요. 제발요...