자고 일어나도 피로가 너무 심해요

매번 아침에 일어나기 힘들고 피로가 안 풀려요...ㅠㅠ 비타민이나 영양제 챙겨 먹으면 좀 나아질까요??

[기타증상]

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이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.03.11
현재 환자분의 나이, 성별, 비만도, 과거력 등의 정보가 필요합니다. 자고 일어나도 피로가 심하고 아침에 일어나기 힘들다면 수면의 질이 좋지 않거나 기저 질환이 있을 가능성이 ...
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2025.03.11
만성피로일수 있습니다. 숙면은 취하는지 궁금하구요. 적당한 운동도 도움이 됩니다. 물론 종합비타민제와 같은 영양제도 어느정도는 도움이 될수 있습니다.
남기종 의사
전주시보건소•2025.03.11
영양제가 도움이 될수 있습니다. 하나를 드신다면 종합비타민제 추천드립니다
남도현 의사
여수제일병원•2025.03.11
만성피로로 보입니다. 아니면 간기능검사를 한번 해보시는 것도 좋구요. 특별한 문제가 없이 피로가 있다면 비타민제제의 영양제가 도움이 될수도 있습니다. 물론 드라마틱하게 좋아지는...
채홍석 의사
유성선병원•2025.03.11
일단 잘 주무시는지 확인해보세요 중간에 깨지는 않는지 수면무호흡은 없는지
김창래 의사
고유가정의학과의원•2025.03.11
충분한 휴식에도 피로감이 심하다면 수액을 맞는 것보다는 피로감을 유발할 수 있는 질환이 있는지 확인해 보는 것이 먼저라고 생각됩니다. 갑상선 기능 이상 간질환 신장 질환 등이 대표...
강혜훈 의사
진주반도병원•2025.03.11
피로의 원인에 대한 부분을 인식할 필요가 있습니다. 물론 영양제도 도움이 될수 있습니다. 충분한 휴식 및 적절한 식습관, 운동등이 필요하겠습니다.
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.03.11
무엇보다 원인 진단이 중요하므로, 병원 진료를 받아보시기를 추천드립니다.
허원각 의사
속편한내과•2025.03.11
아침에 일어나실 때 피로감이 심하다면 몇 가지 확인하셔야 할 것들이 있습니다. 수면 시간이 부족하지는 않은지, 수면 환경이 안 좋아 수면의 질이 나쁘지는 않은지 먼저 확인해 주세요...
김의중 의사
우리내과•2025.03.11
비타민이나 영양제가 도움이 될 수는 있습니다. 하지만 피로감이 계속 지속된다면 원인 감별을 위해 병원 진료가 필요합니다.
전진영 의사
아중요양병원•2025.03.11
적절한 수면, 적절한 운동이 피로 회복에 중요합니다. 영양제도 도움은 될 수 있습니다. 몸에 다른 이상은 없는지 내과내원하셔서 검진도 받으시면 좋겠습니다.

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