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2023.08.16

콜레스테롤 수치

건강검진시 콜레스테롤수치가 200넘게나와서 식이관리 후 3개월있다가 재검하자하셨는데 어떻게 식이관리 해야하는지 알려주세요

[만성질환] 콜레스테롤

2명의 의사 선생님이 답변했어요

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김창래 의사
고유가정의학과의원•2023.08.16
총콜레스테롤 수치도 중요하지만 LDL 콜레스테롤,중성 지방과 같은 세부 콜레스테롤 수치가 중요합니다. 탄수화물 특히 단당류,지방을 줄이고 고단백질 식이를 해야 한다는 것은 누구나...
송재은 의사
원광대학교 한방병원•2023.08.16
콜레스테롤 이외에 다른 수치들도 어떤지 궁금하긴 합니다. 하지만 일단 콜레스테롤이 200이상이라면 약간 높은 수치입니다. 콜레스테롤을 낮추는 방법은 크게 2가지 입니다. 먼저 운동...

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