제가 빈혈이 9.9 입니다 손발도 시리고 손발에 땀도 많고 땅이 움직이는 느낌이 들때도 있고 막 그러는데 너무 몸이 안 좋은 것 같아서 종합병원에 신경과 가서 자율신경계 검사 하고 나오니까 의사분이 기립성 저혈압 이랑 기립성 빈맥도 있다고 말씀하셨는데 누워있을 때도 심장이 좀 빨리 뛴다고 하셔서 심장 검사 뭐 엑스레이 부터 심전도 이런 걸 해봤는데 이상은 없고 97정도로 좀 빠른데 문제가 있진 않다고 하셨어요 그래서 궁금한게 빈혈이랑 저혈압이 있으면 몸이 이렇게 안 좋나요? 저는 자율신경계 실조 뭐 이런게 나올 줄 알았는데 의사분이 그 말씀은 안하셨어요 운동을 너무 안하면 장기들이나 이런 몸이 많이 안 좋아지나요? 1년 8개월 이상 운동을 안했거든요 규칙적으로 운동 하고 밥 먹으면서 지내면 어느정도 걸려야 나아질까요? 신경과 의사 선생님이 스쿼트나 하체운동 많이하고 압박스타킹도 해보라고 하셨는데 압박스타킹을 언제 사용하나요? 빈혈이랑 저혈압이 있고 운동부족에 저체중이면 몸이 많이 안 좋다고 느낄 수 있나요? 저혈압약이랑 혈액순환제랑 철분제 같이 먹어도 괜찮나요?