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2022.11.11

서브웨이 콜레스테롤

안녕하세요 20대인데 최근 피검사에서 ldl 콜레스테롤 154가 나왔습니다... 식단이랑 운동으로 줄이려고 하는데 아예 먹던 걸 다 끊기엔 너무 힘들더라구요ㅠㅠ 서브웨이가 빵때문에 먹으면 콜레스테롤 많이 올라갈까요?? 전 주로 로티세리 치킨 먹는데 닭고기에 채소도 많아서 이 정도는 괜찮지 않을까요??

[만성질환] 콜레스테롤

3명의 의사 선생님이 답변했어요

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송재은 의사
원광대학교 한방병원•2022.11.11
LDL 수치는 정상이 130까지 이므로 157이면 약간 높은 수치라고 할수 있습니다. 기본적으로 탄수화물 자체가 콜레스테롤을 높이기 때문에 될수 있으면 드시지 않는 것이 좋습니다....
서민석 의사
인천성모병원•2022.11.11
LDL콜레스테롤이 관리 수준으로 높기는 하네요. 160이상이면 약물 치료를 고려해 보기 때문이지요. 운동과 식사 조절이 중요한 부분입니다. 체중도 줄여야 더 떨어질 거구요. 급하게...
KWON YOUNGMANN 의사
권의원•2022.11.11
서브웨이 드실때 콜레스테롤에 좋지 않은 달걀, 삼격살, 베이컨, 버터 치즈등은 같이 드시지 않도록 하셔야 합니다.

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