허리 통증 있어요

허리가 휜듯한 느낌이 있었는데 언니가 저 머리감고있는모습을 보더니 척추가 휜거같다네요 그래서 무리하는 날에는 허리에 통증도 있어요 스트레칭을 매일하고는 있는데 어떤 자세가 도움이 될까요 수영하라는 얘기 많이 듣는데 수영은 솔직히 힘들어서.. 허리에 좋은 다른 스트레칭같은거 가르쳐주세요

[통증] 허리통증

2명의 의사 선생님이 답변했어요

답변채택
이태훈 의사
서울 강북21세기 전문병원 병원장. 서울 세브란스 연세 의료원 외래 교수. 의학 박사.•2025.01.25
현재 환자의 나이가 제일 중요한데, 척추가 휘어있는 느낌과허리를 숙일 때 등이 휜 것 같다는 말을 들으셨다면,척추측만증을 강력하게 의심할 수 있습니다. 복잡한 내용이 있으나, 결...
조장은 의사
서울 고려대학교 고대 안암병원, 의학박사. 의과대학 교수.•2025.01.26
측만증은 스트레칭으로 좋아지지 않으므로, 허리 통증과 측만증 정도 진단을 위해 척추전문 병원 진료를 보시기를 추천드립니다.

꼭 확인해 주세요!

회원의 정보 참조 용도로 활용 가능하며, 정확한 개인 증상 파악은 의료 기관을 통해 진행해 주세요.
답변내용은 의사의 최종적인 의학적 소견을 나타낸 것이 아니며, 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없어요.
동네의사와 답변내용을 제공한 개인 및 사업자는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않아요.
답변내용은 답변 작성자가 경험과 지식을 바탕으로 작성한 내용이며, 정확한 진단을 위해서는 의료기관을 방문해 주세요.
정확한 정보 전달을 위해 전문가 답변 후에는 게시글을 수정 또는 삭제할 수 없어요.