코로나 귀통증, 자가격리 휴지통

안녕하세요? 코로나 확진 5일차 인데 침삼킬때 목아프고 귀가 아픕니다. 특히 귀는 침을 삼키지 않아도 심하게 통증이 있고 열감도 느껴 집니다.ㅠ 대면진료도 약 먹고 통증 지속되어 비대면 진료로 약처방 받아 먹는데 귀통증은 여전합니다. 그리고 거울로 목 봤는데 왼쪽 이 뽈록 염증 난것처럼 첫날보다 더 부은거 같습니다.ㅠ 집에서 귀통증 조금이나마 완화방법이 있는지 궁금 합니다. 그리고 현재 사용하는 휴지통이 거의 다 차서 최대한 많이 쓰려고 평소 하듯이 맨손으로 최대한 누르고 화장실가서 바로 손씻기를 하긴 했는데, 이런행동이 코로나 다시 감염될수 있는지 알고 싶습니다.