무거운 책을 들었는데 허리에 통증
3일전에 큰박스안에 쌓여있는 책을 들었는데 오랜시간 든것은 아니고 4초정도 들어서 구루마로 옮기는 작업을 했는데 허리가 조금 아픈것 같습니다.
몸을 움직이거나 허리를 움직이는것은 문제없는데 허리에 미세한 통증이 있고 약간 찌릿찌릿하게 신경적인 부분에도 작용하는것 같은데 혹시나 디스크가 온것은 아닌지 걱정됩니다.
지금은 허리에 파스를 붙였습니다.
병원을 가야하는지 한의원에 가서 침을 맞아야하는지 아니면 파스붙이고 생활하다보면 낫는것인지 궁금합니다.
[통증] 허리통증