임신준비중 영양제 관련 문의드려요.

나이때문에 (만40세) 난임이라 다음달 시험관 준비해보려고 합니다. 난소기능이나 다른 검사부분은 별다른 문제는 없고 생리주기도 일정한데 자궁내막이 얇다고 하네요. 현재 활성엽산, 비타민D, 오메가3, 코큐텐, 비타민C, 밀크시슬 복용중이라 자중에 좋다는 이노시톨을 추가로 복용할까 하는데 대부분 시중에 판매하는 이노시톨 제품은 비활성엽산이 400mcg 포함되어있더라고요. 현재복용중인 활성엽산이 620mcg라서 같이 복용하면 1. 과다복용이 될거같은데 괜찮을까요? 2.자궁내막이 두꺼워지는데 필요한 영양제는 어떤게 있는지 3. 이노시톨이 효과가 있는지도 궁금합니다.