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2022.09.23
다이어트 저염식
다이어트식만 하니 속이 쓰리네요 다이어트식으로 저염식으로만 먹다가 다른걸 먹었더니 굉장히 속이 쓰리네요ㅠ 해결방안이 있을까요?
[다이어트]
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8명
의 의사 선생님이 답변했어요
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허원각 의사
속편한내과
•
2022.09.23
다이어트는 극단적인 방식은 좋지 않습니다.다이어트는 우리 몸에 과도한 것을 줄이는 것이지 필수적인 것까지 줄이는 것이 아닙니다. 일반식을 하더라도 적절하게 드시고 운동을 하시면 그...
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홍창기 의사
닥터홍이비인후과
•
2022.09.23
골고루드셔야 합니다.
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송재은 의사
원광대학교 한방병원
•
2022.09.23
다이어트 중이어도 다른 영양을 어느정도는 공급해줘야 합니다. 나트륨 섭취량을 줄인다고 살이 빠지는 건 아닙니다. 수분이 빠져서 살이 빠지는 것처럼 보이는 겁니다.즉 몸무게는 일시적...
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김용중 의사
서울 의료기관
•
2022.09.23
몸에 소금과 물이 부족한 상태인 탈수가 지속되면 우리몸의 수분관리자인 히스타민이 물의 배급을 요리조리 적절하게 조절합니다. 히스타민은 위산분비를 촉진해서 속쓰림, 소화불량...
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서민석 의사
인천성모병원
•
2022.09.23
갑자기 자극적인 음식을 드시면 속이 쓰릴 수는 있지요. 너무 심하다면 제산제를 드시는 것이 좋습니다.
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고완규 의사
연세의원
•
2022.09.23
병원에 가셔서 위내시경부터 해보시길 권합니다 위암이나 위염이나사실 증상이 똑같기 때문입니다항상 검사를 생활화하세요, 쾌유하세요
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전진영 의사
아중요양병원
•
2022.09.23
한꺼번에 일반식으로 바꾸지마시고 조금씩 늘려보세요
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민주희 의사
성모맑은의원
•
2022.09.23
적당한 염분섭취도 필요합니다
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